Kitap 1986 yılında Amerika’da yayınlanmış ve çok ses getirmiş. Evet, çok eski bir tarihten bahsetmiyoruz ama kadınların öfkesi üzerine yazılmış bir kitap, hala erkek egemen bir toplum bakış açısında basıldığı için ciddi tepkiler almış. Erkeğin öfkesi, öfkelenmesi ne kadar normal sayılsa da kadının öfkelenmesi bile kabul edilmediği için, öfkesini idare etmesi ve yönlendirmesi üzerine yazılmış bu kitap da kabul edilme konusunda tepki alsa da, ciddi bir ihtiyacı ve gerçeği konu alması sebebiyle yıllardır psikoloji okumalarında önemli bir yere sahip diyebiliriz. Kitap genel itibariyle öfkenin tüm diğer duygularda olduğu gibi kötü olmadığını ancak neden öfkenin ters giden birşeylerin işareti olduğunu söylüyor ve öfkemizi nasıl pozitif bir şekilde ifade edeceğimiz konusunda örnekler üzerinden bizi yönlendiriyor. Kitabın bize katacağı basit ama anlamlı yaklaşımlardan biri de; eski bir dansta siz adımlarınızı değiştirmedikçe karşınızdakinin adımlarını değiştirmesi zordur. Eğer bir ilişkide değişiklik ihtiyacı hissediyorsanız, öncelikle kendi adımlarınızı değiştirmeli ve karşınızdakinin buna karşılık olarak atacağı adımlara karşı uyanık olmalısınız, zira hiç kimse alışık olduğu bir dansı değiştirmek istemez. Kesinlikle herkese tavsiye olunur. Bir kaç kere okunup, hayata uyarlanabilir ki kitaplardan olduğunu düşünüyorum.

Öfke DansıHarriet Lerner · Varlık Yayınları · 20192,700 okunma

·

20 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Neslihan Koyutürk Okumuş