Psikanaliz bilimsel bir yöntemdir, dinden tamamen bağımsızdır. Zen, "aydınlanmaya" erişme tekniği ve teorisi olup Bati'da dini veya mistik olarak görülebilecek bir deneyimdir. Psikanaliz ruhsal bozukluklara dair bir tedavidir, Zen ise bir tinsel kurtuluş