• Her gün 2-3 litre sıvı almaya dikkat edilmelidir.
Gün boyu bol su ayrıca limonlu su, limonlu açık çay ve yeşil çay, karanfil, tarçın çayı gibi şekersiz bitki çayları içilebilir.
·
58 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.