Kitap gayet güzel ve anlaşılır örnekler veriyor Alternatif olarak iyi hissetmeyide onerebilirim Bilişsel terapi konu alıyor
Bilişsel terapi bilimsel olarak kanıtlanmış bir terapi türüdür
kitapta güzel uygulamalar var ama okuyup gecersenız çok işe yaramıyor
