Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Gönderi

216 syf.
9/10 puan verdi
·
Beğendi
·
4 günde okudu
Kaygısız Beyin gerçekten güzel ve başarılı bir kitap olmuş. İnsan beyninde ki kaygı ve korku duyguları nasıl oluşur ve onları nasıl yeneriz? Kitap bunlara ışık olmuş. Biliyoruz ki kaygı ve korku bizim hayatımızda olmazsa olmaz herşey de bir kaygı ve endişe duyarız. Ocağı kapattım mı? Acaba patron bana ne söyleyecek? Korna çaldı kesin kaza oldu gibi örnekler hayatımızda çok fazla işte bu kitap da tam onlara göre çünkü bu tepkilerimizi kontrol altına almaya yönelik ipuçlarıyla karşımıza çıkıyor. Bundan sonra belki de artık hayatımızı gerçekten cesur ve daha sağlıklı bir şekilde yaşayabiliriz.
Kaygısız Beyin
Kaygısız BeyinCatherine M. Pittman · Saltokur Yayınları · 2020100 okunma
·
246 görüntüleme
Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.