Eğer kendinizde kurtulmak istediğiniz alışkanlıklar varsa ve bunların yerine faydalı alışkanlıklar edinmek istiyorsanız bu kitabı okumanız çok işinize yarayabilir. 432 sayfa olması sizi korkutmasın. Bilimsel bir kitap olduğu için son 100 sayfası kaynakça ve yazarın notları. Alışkanlıklar kumarhanede milyonlarca dolarda kaybettirebilir. İflas aşamasına gelmiş bir şirkette yeni alışkanlıklar oluşturularak şirketi küllerinden de doğurabilir. Alışkanlıklar bireyi intihara da sürükleyebilir, bireyi en büyük başarılara da ulaştırabilir. Alışkanlıklar sebebiyle sigara, alkol, uyuşturucu bağımlısı da olabiliriz. Alışkanlıklar sayesinde faydalı birçok davranışta da bulanabiliriz. Hayatımızı yöneten alışkanlıklardır. Toplumu yöneten de alışkanlıklardır. Belki de çoğu alışkanlığımızın farkında bile değiliz. İşte bu kitap alışkanlıkların insan hayatında nasıl bir rolü olduğunu ve alışkanlıkları nasıl kontrol altına alıp yeni alışkanlıklar kazanabileceğimizi güzel bir şekilde anlatıyor. Bu kitapta anlatılanlar, çok sayıda bireyle yapılan görüşmeye, binlerce bildiri ve araştırmaya dayanmaktadır.

Alışkanlıkların GücüCharles Duhigg · Boyner Holding Yayınları · 20181,929 okunma

··

771 görüntüleme

Yorum yapabilmeniz için giriş yapmanız gerekmektedir.

Gönderi

Talha Kurt