"Eğer yeterli nedeniniz varsa yapmaktan zevk aldığınız ancak size zararı olan alışkanlıklarınızdan vazgeçebilirsiniz. Eğer yeterli bir nedene sahipseniz yapmaktan hoşlanmadığınız ancak mecbur hissettiğiniz davranışlardan da vazgeçebilirsiniz. Sizi başarı düzeyine çıkartan en önemli etken nedenlerinizdir."
Kİtabın ana fikri burada anlatılıyor isminin hakkını veriyor ..
