Güncel,popüler diyet tarzları hakkında genel bi bilgim olsun diye okumak istediğim kitaplardan biriydi . Evet kitap güzel. Kaynak gösterilerek bir dolu bilgi verilmiş. Son 10 sayfaya gelene kadar sokak sütü, otizm,osteoporoz,kanser,astım, vs vs anlatmadık şey bırakmamış hocam. İnat ettim okudum. Ama bu tarz bi bilgi edinmek için okumak istediğim bi kitap değildi açıkçası. Beslenmenin hayatımızdaki devasa önemi anlatılıyor. Direk kitabı alıp okumak yerine, açıklamayı incelemeliymşim . Aradığım ek kısmındaki bilgiydi sadece :) söyleyi tarzında oluşunu sevmedim ama bilgiler süper Diyeceğim o ki; kitabın adı doğru seçilmemiş bence ..
