Anne Babalar İçin Çocuk Beyni
Alvaro BilbaoAnne Babalar İçin Çocuk Beyni Sözleri ve Alıntıları
Anne Babalar İçin Çocuk Beyni sözleri ve alıntılarını, Anne Babalar İçin Çocuk Beyni kitap alıntılarını, Anne Babalar İçin Çocuk Beyni en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Cezaya Alternatif Çözümler
Çocuğunuza ceza vermektense sınırlar çizmek çok daha etkilidir ve bu sınırların tam olarak yaptığı şey, kötü davranışların oluşmasını önlemektir. Kısacası, iyi davranmadığı için cezalandırılan bir çocuk gelişimi için sağlıksız bağlantılar kurabilir.
Normalde çocuğuyla az vakit geçirip anne babasından yeterince ilgi görmeyen çocuk, kötü bir şey yaparak anne babasının dikkatini çektiğini öğrendiği zaman tuzak cezalar ortaya çıkar. O yüzden sürekli olumsuzu işaret etmek yerine olumlu olanı ödüllendirmeyi seçebilirsiniz.
- Çocuğunuza yardımcı olmak
Çocuğunuzun yanına oturun ve sinirlendiğini fark ettiğinizde kendini kontrol etmesi için ona yardımcı olun.
Çocuğunuza normalde başarısız olduğu şeyleri doğru yapması konusunda yardımcı olursanız daha hızlı öğrenmesinde katkıda bulunmuş olursunuz.
- Sonuçları öne çıkarın
Ceza vermek yerine kural koyun. Yemeğini yavaş yiyorsa yemek saatinden 45 dakika sonra masal saati deyip kendi kuralınıza sadık kalın.
- Bakış açınızı değiştirin
Ödül ve ceza ile ilgili bakış açınızı değiştirin. Dikkati iyi davranışın üzerine yönlendirin. “Teresa kardeşini rahatsız ederse yemekten sonra çizgi film izleyemeyecek.” demek yerine “Çocuklar yemek saatinde uslu dururlarsa çizgi film izleyebilirler.” demek daha iyidir. Bu şekilde dikkati iyi davranışa yönlendirir ve kuralın uygulanmasını tatmin duygusuyla bağdaştırırız. Sonuçları ön plana çıkarırken daima pozitif bir bakış açısından uygulamaya çalışın.
- Eylemleri telafi etmek
Çocuğun eylemlerini kendisinin telafi etmesine izin verin.
“Ben atmadıysam niye ben toplayayım ki? Senin de ellerin var, sen de pekala yapabilirsin.”
Sayfa 103Kitabı okudu
Çocuklarda depresyon ve dikkat eksikliği vaakalarının baş döndürücü biçimde artmasının sebepleri arasında uzun mesai saatleri, anne babanın ilgisizliği, sabırsızlığı, sınır koymaması ve akıllı telefonlarla tabletlerin kısmen de olsa istilası sayılabilir.
Sayfa 16Kitabı okudu
Empati
Çocuğun duygusal gelişimi açısından en önemli şey, anlaşıldığını hissetmektir.
Çocuğun, hissettiği şeylerin gerçek olduğunu bilmesinin tek yolu yanında o ihtiyaçlara, hislere sürekli karşılık veren bir yetişkinin bulunmasıdır.
Böylesine basit bir fikir, çocuğun duygusal gelişiminde büyük bir etkiye sahiptir. Çocuğa onu anladığımızı ve onunla ilgilendiğimizi göstererek uyumlu bir biçimde karşılık vermek çocuğun güvenli bağ kurmasına yardımcı olmak için en önemli faktördür.
Güvenli bağ; çocuğun dünyaya karşı duyduğu güven seviyesi, kendi başına çözümleyebilecek becerilere ve kaynaklara sahip olduğunun ve çözümleyemezse ilgilenileceğinin verdiği emniyet hissi olarak tanımlanabilir.
Başka bir deyişle çocuğun duygusal özgüvenidir.
Çocuğun ihtiyaçları ilkel olmaktan çıktığında bu ihtiyaçlar daha duygusal ve anlaşılması zor olur, dolayısıyla büyüdükçe çocuğun ihtiyaçlarına cevap vermek o kadar da kolay olmaz.
Çocuğun duygularına empatiyle karşılık vermek hem çocuğun kendi hislerinin gerçek olduğunu anlamasını sağlıyor hem de onu sakinleştiriyor.
Çocuğunuzu anlayabilmeniz ve duygularını ifade ettiğinde onunla ilgilenebilmeniz için, çocuğunuzun kendi kendini anlayabilmesi ve duygusal zeka edinmesi için, aynı zamanda bunaldığında sakinleşmesine yardımcı olabilmeniz için empatiyi kullanmanız gerekir.
Sayfa 69Kitabı okudu
Empati, çocuğun rasyonel beyni ve duygusal beyni arasında bağlantı kurmasını sağlar. Çocuğu empatiyle dinlemek, duygularını tanımısına ve duygusal zekasını geliştirmesine yardım eder. Empati aynı zamanda çocuğun başına gelen durumlarla baş etmesine ve yoğun kaygı, kızgınlık veya öfke hissettiğinde sakinleşmesine yardımcı olan faydalı bir araçtır.
Sayfa 81Kitabı okudu
Çocuk bilhassa hayatının ilk yıllarında gelişmek için anne babasına ihtiyaç duyar. Annesinin sütü, bakımı, onu sakinleştiren sözleri, kucağında tutan kolları olmazsa çocuk, telafisi imkansız duygusal ve düşünsel eksikliklerle büyür. Çocuğun beyin gelişiminin tamamı, ailenin sunduğu güvenliğe, bakıma ve uyarıma bağlıdır.
Sayfa 13Kitabı okudu
“Geleceğe gerçek bir yatırım yapmak istiyorsanız her şeyinizi şimdiki ana verin.” Albert Camus
Sayfa 29Kitabı okudu
Güvengenlik
Çocuğa küçük yalanlar söylediğimizde o da küçük yalanlar söylemeyi öğreniyor; daha da kötüsü, bazı şeyleri saklaması gerektiğini, kendi kriterlerine güvenemeyeceğine ve açıkça konuşmaktan kaçınmak gerektiğini öğreniyor. Güvengen insanlar küçük yalanlara sığınmazlar, görüşlerini ve kararlarını hissettikleri gibi dile getirirler. “İstiyorum”, “içimden geliyor”, “hissediyorum”, “düşünüyorum”, “istemiyorum” veya “canım istemiyor” gibi ifadeler kullanırlar. Açık açık “şeker yemeni istemiyorum” diyerek çocuğun isteğine karşı gelmek elbette onu kandırmacayla ikna etmekten daha zordur. İlk birkaç sefer çocuk -bilhassa ona net sınırlar çizmenize alışkın değilse- kızabilir ve öfkelenebilir ancak çocuğa yalansız dolansız, kıvırmadan güvengenlikle davranırsanız paha biçilemez değerde iki zafer elde etmiş olursunuz.
1. çocuk sizden güvengen olmayı öğrenecektir.
2. ve belki daha önemlisi çocuğunuzun saygısını sonsuza dek kazanmış olacaksınız.
Bir çocuğun eğitiminde anne ve babasına saygı duymasından daha değerli bir araç yoktur. Saygı, çocuğunuzun kendisini sizin rehberliğinize bırakmasını, size saygı göstermesini ve müthiş güven duymasını sağlayacaktır. Bu onun hem eğitimine yardımcı olmanızı sağlayacak hem de oldukça kararlı adımlarla aranızda iyi bir ilişki kurulmasına ve bu ilişkinin korunmasına katkıda bulunacaktır.
Sayfa 183Kitabı okudu
Çocuk, bizde çok özel bir kısma doğrudan temas eder: Eskiden olduğumuz ve hala içimizde olan o çocuğa.
Sayfa 11Kitabı okudu
Kusursuz Fırtına
Çocuğunuz öfke nöbeti geçirdiği zamanlarda, bağırmak, şantaj yapmak, mahcup etmek veya çekip gitmek yerine şunları deneyin:
1 - Ona açıklama yapıp kendi sebeplerinizi söyleyin.
2 - Biriken enerjisini boşaltması için ona zaman tanıyın.
3 - Uzaklaşmayın ve yanında kalın.
4 - Empati yapın ve onu anladığınızı belli edin.
5 - İstediğinde ve sakinleştiğinde ona kucak açın.
Bazı durumlarda anne babalar bana öfke nöbetlerinde pes edip edemeyeceklerini soruyorlar. Ben de her zaman onlara genellikle pes edemeyeceğimizi söylüyorum. Eğer öfke nöbeti esnasında çocuğa istediği verilirse istediğini elde etmek için kasıtlı olarak öfkelenmeyi öğrenebilir.
Öfke nöbetleri 2-5 yaş arasındaki çocuklar için doğal ve olumlu bir davranıştır.
Sayfa 65Kitabı okudu
Güvengenlik
Güvengenliği geliştirmeye yönelik tüm programlar katılımcılarını bireysel olarak haklarının farkında olmaya çağırırlar.
Aşağıda her insanın, sadece var olarak edindiği başlıca hakları göreceksiniz:
- Saygılı ve onurlu davranılma hakkı
- Duygulara ve görüşlere sahip olma ve bunları ifade etme hakkı
- Kendi ihtiyaçlarını değerlendirme, önceliklerini belirleme ve kendi kararlarını verme hakkı
- Suçluluk duymadan “hayır” deme hakkı
- İstediğini talep etme hakkı
- Değişim hakkı
- Başkalarının hakkını çiğnemediği sürece kendi eşyalarıyla ve bedeniyle ne yapacağına karar verme hakkı
- Yanılma hakkı
- Başarılı olma hakkı
- Dinlenme ve yalnız bırakılma hakkı
- Güvengen olmama hakkı
Çocuğunuz konuşmaya ihtiyacı olduğunda ama konuşamadığında ona ses verin.
Çocuğunuza suskunken düşüncelerini dile getirmeyi öğretirseniz daha güvengen, hissettiklerini ifade eden ve isteklerini talep eden bir birey olmasına yardım etmiş olursunuz.
Sayfa 184Kitabı okudu