Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Duygusal Gerilimle Baş Edebilme

Ben Değeri Tiryakiliği

A. Kadir Özer

Ben Değeri Tiryakiliği Sözleri ve Alıntıları

Ben Değeri Tiryakiliği sözleri ve alıntılarını, Ben Değeri Tiryakiliği kitap alıntılarını, Ben Değeri Tiryakiliği en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
"Duygusal rahatsızlıklarımızın temelinde, duyguların ilişkili olduğu olaylar değil, bizim bu olaylar hakkında öğrenmiş ve geliştirmiş olduğumuz inanç ve yorum kalıplarımız ve anlam yakıştırmalarımız yatar."
BEN değerinin dayandırılacağı niteliklerin saptamasını yapabilecek, mutlak bir ölçek nasıl oluşturulabilir ki? Bir grup içinde yüceltilen bir nitelik, bir başka grup içinde lanetlenebilir. Birisini öldürmüş kişiyi bir yargıç cani olarak değerlendirebilirken, aynı kişi komutanı tarafından göklere çıkartılabilir. Bir insanın yetenekleri (örneğin bestekârlğı) belirli bir zaman kesintisi içinde harika, bir başka zaman kesintisi içinde vasat olarak değerlendirilebilir.
Sayfa 117 - Agora kitaplığı,20.basım,İstanbul, Nisan 2022Kitabı okuyor
Reklam
Bireyin çevresi ve kendisi hakkında geliştirmiş olduğu düşünce, yorum ve anlam kalıpları ne ölçüde gerçekçiyseler, duygular da o ölçüde sağlıklı, daha az yıpratıcı ve yaşamı anlamlı kılmaya yöneliktir.
Çevre için yaşamanın aksak mantığı şöyledir: “Başkalarını memnun etmeyi ne kadar çok sağlarsam, o kadar çok sevilirim. “ Ne kadar riskli bir uğraş, değil mi? Riskli; çünkü birincisi, çevrenin bireyden isteyeceği şeyler sayısız ve ömür boyu olabilir. İkincisi, birey kendi istek ve yetenekleri doğrultusunda daha anlamlı olabilecek bir yaşam olasılığını rafa kaldırmış olur.
Sayfa 89 - Agora kitaplığı,20.basım,İstanbul, Nisan 2022Kitabı okuyor
Duyguların nedeni, olayla ilişkili yerleşmiş inanç, yorum ve değerlendirme kalıpları ve bunlardan türetilen düşüncelerdir.
Çevremizdeki insanların davranışlarını kendi isteklerimiz doğrultusunda, onlara rağmen, şekillendiremeyiz.
Reklam
“Hayat bana yapılan veya verilen şeyler değil, benim yaptığım bir şeydir.”
Sayfa 191Kitabı okudu
"Başkalarının bizden beklentileri olmayacak mı? Elbette olacak. Ancak, başkalarına tanınan bu ayrıcalığı neden birey kendinden esirger?"
“Şimdiden cennete gitmenin hazırlıkları yapılıyorsa, ‘şimdi’ ve ‘bugün’ yaşanmıyor demektir..”
Sayfa 173Kitabı okudu
Davranışsal tepkilerin her birinin nedeni, bireylerin olaya ilişkin kafalarında ürettikleri anlam, yorum ve düşüncelere ve bunların kaynağını oluşturan inançlara bağlıdır.
Sayfa 25 - Agora kitaplığı,20.basım,İstanbul, Nisan 2022Kitabı okuyor
392 öğeden 11 ile 20 arasındakiler gösteriliyor.