Sözler ve Alıntılar
Bu mu gerçekten , bu kadar basit miydi??
''Bana sürekli kötü kötü bakıyor. (Yorum)
Jalenin yüz ifadesi değişti. (Gerçek)''
Yorum ve gerçeği karıştırmakmiş meğersem problemlerin anası
Sayfa 132
Bilinç dışını yönetmek
§
"Yeni alternatif ve gerçekçi düşünceler oluşturmak, size yeni bir dilde yazı yazmak gibi görünebilir. Her yeni dilde olduğu gibi yeni düşünceler de size garip ve 'kısmen' inandırıcı gelebilir.
Otomatik düşünceleriniz ana diliniz gibi akıcı olurken, yeni düşüncelerin ortaya çıkması çok fazla çaba gerektirir. Büyük ihtimalle yeni düşüncelere 'kafanızda' inanırsınız ancak eski otomatik düşüncelere kadar hayatınıza uyumlu olduğunu hissetmezsiniz."
§
Sayfa 192 - Altın KitaplarKitabı okuyor
Bir şeyin mümkün olduğuna inanırsak onu deneme olasılığımız daha yüksek olur.
Sayfa 53Kitabı okuyor
Tepkilerimiz rutin bir hal almaya başladıktan sonra davranışlarımızı yönlendiren düşüncelerimizin farkına varmayız.
Sayfa 55
Hayatı anlama...
§
"Hangisi daha kötü bilmiyorum; ölmek mi yoksa bütün arkadaşların ölüp gittikten sonra tek başına kalmak mı?"
§
Sayfa 35 - Altın KitaplarKitabı okuyor
Kendime sözüm olsun...
Hayat bazı olayları karşıma çıkardıkça harekete geçiyorum.
Sayfa 232Kitabı okudu
§
"Hayatımız ve diğer insanlarla ilgili düşüncelerimiz kültürümüzden, ailemizden, mahallemizden, cinsiyetimizden, dinimizden ve medyadan da etkilenmektedir."
§
Sayfa 59 - Altın KitaplarKitabı okuyor