Evinizdeki Terapist Gönderileri
Evinizdeki Terapist kitaplarını, Evinizdeki Terapist sözleri ve alıntılarını, Evinizdeki Terapist yazarlarını, Evinizdeki Terapist yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Şiddetli ruh hallerinin varlığı, önemli bir şeyin olduğuna dair bize ilk ipucunu vermektedir.
Sayfa 69Kitabı okuyor
Bilinç dışını yönetmek
§
"Yeni alternatif ve gerçekçi düşünceler oluşturmak, size yeni bir dilde yazı yazmak gibi görünebilir. Her yeni dilde olduğu gibi yeni düşünceler de size garip ve 'kısmen' inandırıcı gelebilir.
Otomatik düşünceleriniz ana diliniz gibi akıcı olurken, yeni düşüncelerin ortaya çıkması çok fazla çaba gerektirir. Büyük ihtimalle yeni düşüncelere 'kafanızda' inanırsınız ancak eski otomatik düşüncelere kadar hayatınıza uyumlu olduğunu hissetmezsiniz."
§
Sayfa 192 - Altın KitaplarKitabı okuyor
Kendinizi ve durumları farklı bir açıdan görebilirseniz büyük olasılıkla kendinizle ve hayatınızla ilgili daha iyi hissetmeye başlarsınız.
Hepimiz ölmek üzere olduğumuz yaştayız.
Sayfa 55Kitabı okuyor
Bir şeyin mümkün olduğuna inanırsak onu deneme olasılığımız daha yüksek olur.
Sayfa 53Kitabı okuyor
Açıkçası duygularımız şiddetlendikçe düşüncelerimizin de aşırı uçlara kaçma olasılığı artmaktadır.
Sayfa 52Kitabı okuyor
Acım hiç dinmeyecek.
Sayfa 42Kitabı okuyor
Çünkü bana yapılanları bilseler benim bir canavar olduğumu düşüneceklerdi. Bana zarar vereceklerine inandığım için yetişkinlerden de korkuyordum.
Sayfa 41Kitabı okuyor
Sorunları anlama şeklimiz, onlarla nasıl başa çıktığımızı da etkiler.
Sayfa 34Kitabı okuyor