Doğu felsefesini nefes alış teknikleri yaşamsal ki kullanmayı anlatan bir kitap hızlıca okunabilecek bir eser. Tam olarak beklentimi karşılamasa da alabileceğim kadarını aldım alamadimlarim benim eksikliğimden.. aikido , zen felsefesi, nefes teknikleri, vücudu kontrol etme vs konularla ilgili olanların okuyabileceği bir kitap.
Ki EnerjisiKoichi Tohei · Okyanus Yayıncılık · 200311 okunma
Okuduğum en iyi kitaplardan biri.
Fakat bu ve benzeri kitaplar zayıflamak için eşofman almaya benziyor.
Uygulama yapmadıktan sonra okuduklarının pek ye bir önemi kalmıyor.
Okunmasını tavsiye ederim.
Ki EnerjisiKoichi Tohei · Okyanus Yayıncılık · 200311 okunma
