Narsistik Bir Dünyada Hayatta Kalma Rehberi
Sandy HotchkissEn Yeni Narsistik Bir Dünyada Hayatta Kalma Rehberi Sözleri ve Alıntıları
En Yeni Narsistik Bir Dünyada Hayatta Kalma Rehberi sözleri ve alıntılarını, en yeni Narsistik Bir Dünyada Hayatta Kalma Rehberi kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Kendisine özel biriymiş gibi davranılmasını bekleyen bir çocuk veya bir yetişkin, başkalarının kendisini özel hissettirmediğini gördüğü zaman ömrü boyunca sürecek bir hayal kırıklığına ve ilişkilerinde ciddi sorunlara sahip olacaktır.
Sayfa 212 - Kuraldışı Yayınları
Özsaygı, doğru olanı yapmak ile değil, iyi hissetmek ile bir tutulmaya başlandı. Özsaygı kavramı gerçek anlamını yitirince, "iyi hissetmek" için yapılan bencilce şeyler de mübah hale gelmişti.
Sayfa 203 - Kuraldışı Yayınları
Sağlıklı aşıklar, sevdikleri insanların eşsiz ve gerçek özelliklerinin tam anlamıyla farkında oldukları kadar, aynı zamanda partnerlerinin gerçek eksiklerinin de bilincindedir. Onlar kusursuzluk beklentisi içine girmez, ihtiyaçlarına uygun hareket edilmesini veya diledikleri bir şeye derhal boyun eğilmesini beklemez. Bunun yerine sorgulanmaktan hoşlanırlar ve tamamen bağımsız başka bir bireyle girdikleri etkileşimlerin kendilerini zenginleştirdiğini düşünürler.
Sayfa 160 - Kuraldışı Yayınları
Hayatınızın içinde muhatap olmanız gereken bağımlı ya da dürtülerine karşı koyamayan bir narsist varsa (bu kişi bir spor bağımlısı, alışveriş manyağı, seks bağımlısı, kafasını dinle bozmuş biri, bir kontrol delisi ya da kimyasallara bel bağlayan biri olsun), onları değiştirmekle uğraşmak yerine kafanızı duvarlara vurmanız bile daha çok işe yarayabilir. Eğer rahatlamak istiyorsanız, değiştirmeniz gereken kişi sizsiniz.
Sayfa 136 - Kuraldışı Yayınları
Bağımlılık ya da dürtülerimizi kontrol edebilmek istiyorsak, önce altta yatan utançla yüzleşmemiz gerekir.
Sayfa 136 - Kuraldışı Yayınları
Bağımlıların tercih ettikleri maddelere verdikleri "keyif yemeği" veya "hazır anne" gibi isimleri fark eden araştırmacılar, 1960'ların sonlarında, bir uyuşturucunun çocukluğun hangi gelişim evresini taklit ettiğini anlamak için "gerileme durumu" üzerine çalışmaya başladılar. Çünkü kendilerine has etkileri olan halüsinojenler, uyarıcılar ve diğer narkotikler, kişinin çocukluğundan bir dönemi tekrar yaratıyor ya da düşündürtüyor.
Sayfa 133 - Kuraldışı Yayınları
Son yıllar içinde gelişen talihsiz bir ebeveynlik ve eğitim şekli de "özgüveni" hayattaki en esas amaçmış gibi çocuklarımıza telkin etme eğilimimizdir. Neredeyse hepimiz özgüvenin, çocuğun kendini iyi hissetmek bir yana, ekonomik yoksunluklardan, tacize kadar birçok sosyal sorunla baş etmede önemli bir güç verdiğini kabul ederiz. Ancak sürekli özgüven telkini, istenmeyen sonuçlara yol açar.
Sayfa 112 - Kuraldışı Yayınları
Bir narsistle ilişkiye başlarken o kişiyi değiştirebileceğinizi ya da size olan hisleri sayesinde kendisinin değişeceğini asla düşünmeyin. Gerçi insanlar bazen ilişkiler sayesinde değişebilirler. Fakat bunun için narsistin sahip olmadığı bir şeye gerek vardır; sevgiye, sevgiye karşılık verebilmeye.
Sayfa 92 - Kuraldışı Yayınları
Küçük çocuklarının ihtiyaçları yüzünden fiziksel ve ruhsal açıdan güçsüz düşen annelerin kendilerini toparlamasında babanın desteği önemlidir. Ancak babanın içine kapanık olduğu durumlarda anneler duygusal ihtiyaçları için çocuklarına yakınlaşarak, onun ayrışım-bireyleşme süreçlerini baltalayabilirler. Narsist babalara ve peşlerinden ayrılmayan annelere sahip çocuklar çoğu zaman hayatları boyunca anneleriyle sağlıksız bir yakınlık kurabilirler.
Sayfa 72 - Kuraldışı Yayınları
Çünkü bir insan ne kadar narsistik özelliklere sahipse tavırlarını değiştirmeye o kadar dirençli olur.
Sayfa 52 - Kuraldışı Yayınları