Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Kaliteli Bir Yaşam İçin Nefes Teknikleri

Nefes ve Sen

Cenk Devrim Ulusoy

Nefes ve Sen Hakkında

Nefes ve Sen konusu, istatistikler, fiyatları ve daha fazlası burada.
0/10
0 Kişi
5
Okunma
Beğeni
437
Görüntülenme

Hakkında

Enerji insan vücuduna giren oksijenle doğrudan orantılı. Doğru ve yeterli oksijen alabiliyor, haliyle doğru nefes alıp verebiliyorsanız beyninizde ve zihninizde arzu edilen enerjiyi yaratabilirsiniz. Teneffüs, beynin varlığını sürdürmesi için kaçınılmaz bir eylem; bunu hepimiz biliyoruz. Ama doğru tekniklerle ve verimli biçimde alınmadığında beyin ancak kendi ihtiyaç duyduğu kadar oksijen alır ve artık bu oksijenlenme düzeyi adeta standartlaşır. (Tanıtım Bülteninden)
Editör:
Harun Tuncer
Harun Tuncer
Tahmini Okuma Süresi: 3 sa. 38 dk.Sayfa Sayısı: 128Basım Tarihi: Aralık 2019Yayınevi: Rumuz Yayınevi
ISBN: 9786055112943Ülke: TürkiyeDil: TürkçeFormat: Karton kapak
Reklam

Yazar Hakkında

Cenk Devrim Ulusoy
Cenk Devrim UlusoyYazar · 2 kitap
Spor hayatına 5.5 yaşında, İstanbul Kuruçeşme’deki Galatasaray Spor Kulübü’ne başladı. İlk 2 yıl, üst üste birincilik alınca Yılmaz Özüak'ın dikkatini çekti ve lisanslı olarak Galatasaray Kalamış Tesisleri’nde resmi spor hayatına adım attı. Yeteneği ve başarısı sayesinde 9 yaşında Milli Takıma seçildi. 1983 – 1986 yıllarında Ortaköy Gazi Osman Paşa Ortaokul'unu bitirdi. 1986 – 1990 yıllarında Ortaköy Kabataş Erkek Lisesi'ni bitirdi. Üniversite yıllarına kadar sürdürdüğü yüzme sporunda yurt içi ve yurt dışı müsabakalarında 600'den fazla madalya kazandı. 1991 – 1997 yıllarında Doğu Akdeniz Üniversitesi Makine Müh. 3. sınıftayken eğitimini bıraktı. 3 yıl ara verdiği spor yaşantısına, Mono Palet Branşı ile geri döndü. Başarıları bu branşda devam etti. Serbest Dalış Branşına 2003 yılında başladı. Bu branşdaki 8 yıllık kariyerinde 40'nin üzerinde Türkiye Rekoru, 8 resmi Dünya Rekoru ve 2 resmi Avrupa Rekoruna sahip oldu. Bunlarla birlikte 2 Dünya Şampiyonluğu, 1 Avrupa Şampiyonluğu, 1 Dünya İkinciliği ve çok sayıda Türkiye şampiyonlukları bulunuyor. 1991 – 1997 yılları arasında; Yüzme ihtisas'da Yeşilköy Spor'da ve Bakırköy Sporda Yüzme antrenörlüğü, Kıbrıs'ta da Tenis antrenörlüğü yapmıştır.