“Hata yapmaktan tümüyle kaçınabilmenin bir yolu yok. Kusursuz olmaya çalışmakla belinizi sakatlayacak bir yükün altına giriyorsunuz. Kendinizi bu kadar sıkmayın, kendinize karşı affedici olun. Sürekli kendinizi suçlamanız, depresyona yol açar. Bunun da hiçbir şekilde faydası yoktur çünkü sizi tekrar denemekten ve bu kez daha iyisini yapmaktan alıkoyar. Kendinize bir iyilik yapmak istiyorsanız kendinizi rahat bırakın.”