Yaptığımız Şeyleri Neden Yaparız?
Joel LevyYaptığımız Şeyleri Neden Yaparız? Gönderileri
Yaptığımız Şeyleri Neden Yaparız? kitaplarını, Yaptığımız Şeyleri Neden Yaparız? sözleri ve alıntılarını, Yaptığımız Şeyleri Neden Yaparız? yazarlarını, Yaptığımız Şeyleri Neden Yaparız? yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Pozitif Psikoloji
İyi şeylerin bir listesini yapın. “Yapılacaklar” listesi yerine “Yaptıklarım” listesini hazırlayın.
Seligman danışanlarına her akşam oturmalarını ve o gün yaşadıkları en az üç güzel şeyi sebepleri ile yazmalarını tavsiye etmektedir.
En önemli beş güçlü yanınızı veya duygunuzu belirleyin ve bunları not edin. Güçlü yönlerinizi uygulayın. En güçlü yönlerinizden en az birini günde en az bir kere kullanın. Teşekkür edin.
Başkalarındaki olumlu yönleri bildirmek onlara kendilerini daha iyi hissettirir ve size de kendinizi daha iyi hissettirir.
"İyi şans kandırır, kötü şans öğretir."
"Korku filmleri; gerçek hayattaki tehdit senaryolarıyla başa çıkmak için bir tür sanal gerçeklik provasıdır."
"Daha önemli şeyleri daha kolay hatırlamak için bazı şeyleri unutmak gerekebilir."
Kitabı oku...
Elde kalan tek cümle benim için:
"Ergen, aynı anda hem ebevyn sevgisine ve onayına ihtayaç duyar hem de karşı çıkar."
Sayfa 159Kitabı okudu
Daha önemli şeyleri daha kolay hatırlayabilmek için bazı şeyleri unutmak gerekebilir.
Sayfa 98Kitabı okuyor
İyi şans kandırır; kötü şans öğretir.
Ergenlikte yaşanan kimlik karmaşası kaçınılmaz bir kimlik krizine yol açar: Hayat döngüsünün başka hiçbir evresinde kişinin kendini bulma baskısı ve kişinin kendini kaybetme tehdidi bu kadar sıkı bir şekilde bir arada bulunmamaktadır.
Diğerlerinin neler diyebileceği, yapabileceği veya hissedebileceği, nasıl tepki verebilecekleri hakkında her düşündüğünüzde zihin teorisi iş başındadır.
Daha önemli şeyleri daha kolay hatırlayabilmek için bazı şeyleri unutmak gerekebilir.
Kısa süreli bellekteki bilgiler tekrar etme veya dikkatini verme yoluyla güçlendirilmedikçe unutulur.
Bilinçli algı kanalları bir şeye odaklandığında bu kanalların dışında kalan şeyler gözden kaçar.
Bir kimse istemli olarak dikkat sürecine etkili bir şekilde dahil olduğunda fonksiyonel amaçlı eylem ve öğrenme gerçekleşir.