Şebnem
@sebnemsts
SAKARYA ÜNİVERSİTESİ
Adapazarı, 1995
6 okur puanı
Nisan 2021 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Sabitlenmiş gönderi
Dünyanın dört bir yanı, sadece diğerlerini izleyen insanlarla doludur. Onlar, asla kendilerini izlemeyi umursamazlar. Başkalarını izlemeye odaklı yaşam biçiminiz, bugüne kadar size mutluluk getirmedi ve bundan sonra da getirmeyecek. Siz, bugün o kederli çarkın dışına çıkıyorsunuz ve ilk defa hayatınızın iplerini kendi elinize almak için bir girişimde bulunuyorsunuz. 'Artık yeter!' diyorsunuz. 'Artık eski saçmalıklara katılmıyorum. Zihnimin eski numaralarını yutmayı reddediyorum! Başkalarını değil, kendimi izlemek istiyorum. Kendimi tanımak, zihnimin nasıl işlediğini bilmek istiyorum!'
Sayfa 74 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
Kimi zaman da geçmişte yaptığınız bir hata, birine söylediğiniz kötü bir söz, onarılmaz zararlar veren kaba bir davranışınız zihninizde canlanır ve sizi ele geçirip, ıstırap çektirmeye başlar. Suçluluk duygusuyla, utançla, pişmanlıkla yanarsınız. Şunu unutmayın ki: Siz düşünceleriniz değilsiniz, davranışlarınız değilsiniz ve bir zamanlar söylemiş olduğunuz sözler de değilsiniz. Bir hata yaptınız, ama o geçmişte kaldı ve onun yol açtığı acıyı her gün yeniden çekmek zorunda değilsiniz. Siz belli bir anıyı ne kadar çok hatırlarsanız, zihniniz de o aynı anıyı tekrar tekrar arşivden çıkarıp önünüze koymaya o denli programlanır. Bu şekilde bir 'kendine eziyet etme' alışkanlığınız oluşur. Böylece yavaş yavaş o anıya ve onun beraberinde getirdiği üzüntülü duygulara bağımlı hale gelirsiniz. Dikkat ederseniz çevrenizdeki bazı kişilerin bazı kederlerden zevk alırmış gibi bir halleri olduğunu fark edebilirsiniz. Bunun nedeni bağımlılıklardır. Zihinsel bir bağımlılık bir kere oluştuktan sonra müthiş derecede güçlenir. Onu her tekrar edişinizde gücünü daha da artırır, pekiştirir. Bir süre sonra zihinsel bağımlılık sizi tamamen ele geçirir ve üzerinizde neredeyse fiziksel madde bağımlılığı kadar büyük bir hakimiyet kurar.
Sayfa 104 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
"Zihniniz kötü hatıralarınızı tekrar tekrar ortaya çıkarır ve size her defasında aynı sıkıntıyı, aynı üzüntüyü yeniden yaşatır. Rahatsızlık verici bir anı belirdiği anda hemen dikkatinizi ona verir ve üzerinde düşünmeye, yorumlar yapmaya başlarsınız. Mesela, bir arkadaşınızla veya sevgilinizle ettiğiniz kavganın anısına hemen dört elle sarılır, her şeyi bir kez daha, en baştan yaşamaya başlarsınız. Üstelik bu defa orijinal kavganıza yepyeni pişmanlıklar da eklemişsinizdir: ' Keşke o bana şöyle dediğinde ben de ona böyle deseydim...' 'Ben öyle deseydim o da böyle derdi. O zaman ben de derdim ki...'
Böylece, hayal gücünüzle süsleyerek güzelce baharatladığınız aynı yemeği bir defa daha yersiniz. Fakat yemek bayat ve zehirlidir. İlk defasında olduğu gibi yine midenize oturacak ve sizi hasta edecektir.
Sayfa 104 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
Okur Takip Önerileri
Artık zihninizi yanlış kullanmayı bırakın. Yanlışı düzeltmek için geçmişle ve gelecekle uğraşmaktan vazgeçip şimdide yaşamaya başlamanız yeterlidir. Buna ek olarak başka bir şey yapmanız gerekmez. Siz şimdiki ana sahip çıktığınız zaman zihniniz kendi kendini düzeltecektir.
Sayfa 102 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
Ne yazık ki zamanınızın çok büyük bir bölümü zihninizle beraber bir ileri bir geri hareket ederek harcanıp gidiyor. Bu son derece üzücü bir durum çünkü zihninizin peşinden takılıp gittiğiniz bütün o zamanlar yaşanmamış, kayıp zamanlardır.
Sayfa 102 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
...Artık Madam Bobogel'i düşünmeyi bırak ve kendinle ilgilenmeye başla. Madam Bobogel, Madam Bobogel'in sorunu. Sen buraya kendini tanımak için geldin, onu değil."
Sayfa 78 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
Aslında, zihninizin içi her zaman bu kadar kalabalık ve gürültülüydü, ama siz ilk kez gerçekten dikkatinizi vererek içeri bakıyorsunuz. Düşünceler her zamankinden daha fazla üşüşmüş değil, kargaşa her zamankinden daha büyük değil. Yalnızca siz içinizdeki fırtınaya ilk kez yakından bakıyorsunuz.
Sayfa 74 - Destek YayınlarıKitabı okuyor
Bir kitabı okumaya başladı
Tüm köyüne ve çevre köyün insanlarına ışık saçarak onları eğitmiş, okuma yazmayı o öğretmişti. Yarım asırdan beri eli sadece kalem tutmuştu. Bu saatten sonra o hamallık yapamazdı. Yeni bir meslek de öğrenemezdi. Fabrikalarda temizlik işi de yapamazdı. Zoruna giderdi. O bir "Eğitmen Meda" idi.
Sayfa 23 - Eğitmen MedaKitabı yarım bıraktı
..."Ben her işi yaparım, bana yardım edin! İş bulun da çalışayım. Fabrikanıza beni de işçi olarak aldırın..." diye söylendiği, rica ettiği halde bu mümkün olmadı. İşe girip o gurbet ellerde tutunamadı. O bir "Eğitmen"di.
Sayfa 23 - EğitmenKitabı yarım bıraktı
Bir kitap okudu
109 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
·
3 günde okudu
Bir kitabı okumayı düşünüyor
