Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Aidan Goggins

The Sirt Food Diet yazarı
Yazar
0.0/10
0 Kişi
1
Okunma
0
Beğeni
58
Görüntülenme

Hakkında

As a pharmacist with a Masters degree in Nutritional Medicine under his belt from the University of Surrey – one of the highest regarded, evidence based post graduate nutrition courses in the world – Aidan pioneers the ‘modern day medicine’ movement. This is built on the foundation of the need to treat the underlying causes of disease, and to, first, seek out and treat nutritional deficiencies in the body. In those cases where drug therapy is warranted, Aidan is outspoken in the need to embrace a holistic approach, combining both medicine and nutrition creating an unrivalled synergy, with dramatic reductions in side effects and improvements in outcome. It was Aidan’s desire to bridge the gap between the frequently opposed disciplines of nutrition and medicine that was the catalyst for his award-winning book, The Health Delusion, and then the international, smash hit The Sirtfood Diet. Aidan is ranked as one of Europe's most influential individuals in the nutrition industry with clients spanning from doctors to Fortune 500 companies to celebrity TV personalities and show biz stars. A huge fitness enthusiast, he specialises in sports nutrition, and his dietary expertise underpins the success of many champion professional athletes.
Unvan:
Nutritionist, Writer.

Okurlar

1 okur okudu.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Henüz kayıt yok
Reklam
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
272 syf.
·
Puan vermedi
·
5 günde okudu
Başlık sağlık, böyle bir konu açınız.
Mesleki deformasyondan ötürü bir okuyayım bu dıyet kitabını da öğreneyim . Diyet iki aşamadan olusuyor ilk aşaması 7 gun ve bu 7 gunde kayda deger kilolar verebılecegınızı ustelık bunu sadece yagdan vereceğinizi soyluyor hatta kas kaybı yaşamadan. Spor yapmadan kas kutlenızı artırabılecegınızi söyluyor. 2. Aşaması da 3 öğünde olusuyor kendı verdıgı tarifler var oralardan sıze ara öğün olusturuyor falan, ilk 7 gunu de ikiye ayırır ilk 3 gununde uc yeşil su, tek ana öğün,, tıksırıncaya kadar yıyebılırısn , sonraki 4 gunde de ıkı ana ogun ıkı yesıl su içmenin öneriyor, youtube da bununla alakalı vıdeo cektım, vıdeo şahane olmasa da iş görür, dıyetı anlatır Yanı sana onun da linkinı bırakayım yapmak istersen kardeşim buyur. youtu.be/BlfpyAD0Td4
The Sirt Food Diet
The Sirt Food DietAidan Goggins · Yellow Kite · 20161 okunma