Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Ayşegül Demirsoy

Beden Benim Karar Benim yazarı
Yazar
7.8/10
5 Kişi
24
Okunma
2
Beğeni
222
Görüntülenme

Hakkında

Sosyal medyada yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü fitness eğitmeni Ayşegül Demirsoy 1982 yılında İstanbul’da dünyaya gelmiştir. Eğitimini Kocaeli Üniversitesi Spor Akademisi’nde tamamlayan Demirsoy 13 yaşından beri sporla iç içe bir yaşam sürmektedir. Profesyonel olarak atletizm ve bisiklet sporları ile ilgilendiğini söylemiştir. Tam bir spor tutkunu olan ünlü fitness eğitmeni düzenli olarak spor yapmaktadır. Milli sporcu olan Ayşegül Demirsoy’un birçok Türkiye şampiyonluğu bulunmaktadır.
Unvan:
Fitness Eğitmeni
Doğum:
İstanbul, 1982

Okurlar

2 okur beğendi.
24 okur okudu.
3 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
Bakmayın sosyal medyada her şeyin ve herkesin güllük gülistanlık olduğuna, siz de biliyorsunuz ki bu büyük bir yalan!
Destek YayınlarıKitabı okudu
Sağlığından, bedeninden, kim ne derse desin ve her ne olursa olsun kendinden ASLA VAZGEÇME!
Destek YayınlarıKitabı okudu
Reklam
Kendin ile dost olmaktır öz şefkat. "Ne güzel başardım ben bunu, aferin bana" diyebilmektir; kendine arada deli gibi gözükmeyi göze alıp sarılabilmektir, "Canım kendim" diyebilmektir.
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
144 syf.
·
Puan vermedi
·
2 saatte okudu
Kendin ile dost olmaktır öz şefkat. “Ne güzel başardım ben bunu, aferin bana” diyebilmektir; kendine, arada deli gibi gözükmeyi göze alıp sarılabilmektir, "Canım kendim" diyebilmektir. Hata yaptığında -ki tabii ki yapacaksın- "Sorun yok" deyip kendi omzunu sıvazlamaktır. Düştüğünde kendini elinden tutup kaldırmaktır, canın acıdığında ya da bir yerin kanadığında kimseden beklemeden yaralarını öpüp sarmaktır öz şefkat. Aslında içeride kendi çiçek bahçeni yaratmaktır. Kendine nazik olmaktır, başkasına asla söyleyemeyeceğin sözleri kendine de kullanmamaktır. Keyifle okudum. Akıcı ve sade bir dili var. Kesinlikle tavsiye edebilirim.
Beden Benim Karar Benim
Beden Benim Karar BenimAyşegül Demirsoy · Destek Yayınları · 202224 okunma