Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Ellen J. Langer

Ellen J. LangerYaşam Yanı Başınızda yazarı
Yazar
6.9/10
8 Kişi
26
Okunma
1
Beğeni
1.474
Görüntülenme

Hakkında

Prof. Dr. Ellen J. Langer, bir sosyal psikolog ve Harvard Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nün ilk kadrolu kadın profesörüdür. Lisans eğitimini New York Üniversitesi’nde, doktorasını Yale Üniversitesi’nde tamamlamıştır. Guggenheim Bursu’na, ayrıca NYU Mezun Başarı Ödülü, Arthur Staats Birleştirici Psikoloji Ödülü, Dünya Kongresi Ödülü ve üç kez de Seçkin Bilim İnsanı Ödülü’ne layık görülmüştür. Saat yönünün tersine çalışmasını İngiliz ünlülerle canlandıran yeni BBC programıyla da BAFTA ödüllerine aday gösterilmiştir. “Farkındalığın Anası” olarak anılan Dr. Langer kontrol yanılsaması, algılanan kontrol, stres, sağlık, başarılı yaşlanma ve karar verme gibi konularda pek çok farklı dile çevrilen on bir kitap, iki yüzden fazla da araştırma makalesi yazmıştır. Bu konulardan her biri, Langer’ın farkındalık teorisi çerçevesinde incelenmiştir. Dr. Langer aynı zamanda Japonya, Malezya, Almanya, Meksika, İsviçre, Arjantin, Brezilya ve Çin gibi pek çok ülkede konferans vermiştir. Cambridge, Massachusetts’te yaşamaktadır.
Tam adı:
Prof. Dr. Ellen Jane Langer, Ellen Langer
Unvan:
Akademisyen, Sosyal Psikolog, Yazar
Doğum:
Bronx, New York, ABD, 25 Mart 1947

Okurlar

1 okur beğendi.
26 okur okudu.
34 okur okuyacak.
Reklam

Sözler ve Alıntılar

Tümünü Gör
"Rutinlere körlemesine uyduğumuzda ya da manasız talimatları farkında olmaksızın gerçekleştirdiğimizde hem kendimiz hem de başkaları için vahim sonuçlar doğurabilecek otomatlar gibi davranırız."
Geçmiş deneyim mevcut tepkiyi belirler ve bireyin kontrolünü elinden alır.Kendimiz içinde bulduğumuz durumlara yeni açılardan bakmış olsak muhtemelen öğrenilmiş çaresizliğe engel olabilirdik.
Reklam
Bilişsel beceriler ile psikolojik ve fizyolojik sağlığın, yaşla eğitsel bir orantı içinde olduğu varsayılır. Bu bakış açısına göre birey olgunlaşır, sonra da yaşamının yetişkinlik dönemini azalan becerilere adapte olarak geçirir.
İhtiyacımız olan şey inanma isteği değil ,arayıp bulma isteğidir.
✔"Bilgiyi ilk edinme biçimimiz onu daha sonra nasıl kullanacağımızı belirler." ✔"Yineleme,tanıdık şeylerin ritmi bilinçsizliğe yol açabilir." ✔"Herhangi bir sonuca yönelik tek amaçlı çaba yaşama dair farkındalıklı tavır geliştirmeyi zorlaştırır."
Henüz kayıt yok

Yorumlar ve İncelemeler

Tümünü Gör
Reklam
272 syf.
·
Puan vermedi
·
3 günde okudu
Bilinçsizlik ve farkındalık olmak üzere iki ana bölümden oluşan kitap birçok deneyi sunarak sonuca ulaşmıştır.Günlük rutinin ezberlenen yönlerinde ortaya çıkan bilinçsizlik kökleri ve bedelleri zikredilmiştir. Farkındalık kısmında daha yoğun deneysel boyut bulunmakta ve farkındalıkla ulaşılan neticenin bağımlılığın dozunu düşürmeye,yaşlılıkta
Farkındalık
FarkındalıkEllen J. Langer · Pegasus Yayınları · 202116 okunma
256 syf.
·
Puan vermedi
·
Beğendi
Tıbba,doktora,toplumun genel algılarına ve yanlış bildiklerimizi odaklanırken hepsini eleştirel bir gözle inceliyor.Psikolojimizin sağlığımız ve yaşlanma sürecine etkilerini,hatta olumlu düşünerek ve farkında olarak ömrümüzün bile uzayabileceğini dile getiriyor.
Yaşam Yanı Başınızda
Yaşam Yanı BaşınızdaEllen J. Langer · Martı Yayınları · 201518 okunma
256 syf.
5/10 puan verdi
·
Beğendi
·
16 günde okudu
Açıkçası adı ilgimi çektiği için okumaya başladığım bir kitap oldu. Ama çok zor bitirdiğimi söylemeliyim. Kitapta kısaca özetlemek gerekirse; Yaşımız ilerlemeye başladıkça sağlığımızı ve performansınızı koruyabilmek için zihnimizi değişik aktivitelerle meşgul etmenin bedenimizdeki ve yaşantımızdaki etkileri anlatılmaya çalışılıyor. Yazar, bu konuda yaptığı çalışmaları ve sonuçlarını bizlere aktarıyor. Günlük hayatta başımıza gelen olaylara farklı gözlerle bakmamızı öğütlüyor. Yaşlanmayı peşinen kabul edip kaderine razı olanlarla, günün her anını dolu dolu yaşayan, bir şeylerle meşgul olan, zihnini değişik uğraşlarla yoran kişileri karşılaştırıyor..İkincilerin daha mutlu ve sağlıklı hatta uzun ömürlü olduklarını uzun uzun anlatıyor. İyi okumalar. #kitapsuuru
Yaşam Yanı Başınızda
Yaşam Yanı BaşınızdaEllen J. Langer · Martı Yayınları · 201518 okunma