Öne Çıkan Hector Garcia Gönderileri

Hector GarciaIkigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı yazarı

Yazar

7.6/10

5,2bin Kişi

23bin

Okunma

Beğeni

6,1bin

Görüntülenme

Öne Çıkan Hector Garcia Gönderileri

Öne Çıkan Hector Garcia kitaplarını, öne çıkan Hector Garcia sözleri ve alıntılarını, öne çıkan Hector Garcia yazarlarını, öne çıkan Hector Garcia yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.

Kry

@krydgkn·

26 Mart 2022 13:25

"Yedi kez düş, sekiz kez kalk." “Defalarca ne yapıyorsak oyuz. Bu yüzden mükemmellik bir eylem değil, bir alışkanlıktır.” “Hayatımızın anlamını biz yaratmayız, onu keşfederiz.”

Kitabı okudu

Ikigai Francesc Miralles

Kry

@krydgkn·

27 Mart 2022 21:56

208 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Beğendi

3 günde okudu

İkigai

Kitabı okurken hiç sıkılmadım, çok akıcı, rahatlatıcı ve bilgi yüklüydü bu nedenle okurken çok keyif aldım. Kitap yaşama amacınızı bulmanız, uzun ve dinç yaşam sürmeniz icin bilimsel makalelerden alınmış bilgiler içeriyor ve birebir insanlarla röportajlarla desteklenerek fayda sağlamak amaciyla yazilmis harika kaliteli bir kitap. “Su anda bir tek bu an var ve bir daha gelmeyecek”

IkigaiFrancesc Miralles · Penguin Books · 201719,1bin okunma

Reklam

HACER UYSAL

@desertrose55·

03 Haziran 2018 18:14

176 syf.

· Kitabı okudu

8/10 puan verdi

Beğendi

28 saatte okudu

İkigai = Hayatın amacını keşfetme Kiminin ikigaisi ebeveynlik, kiminin bahçe işleri, kiminin ise yemek yapmaktır. Ama önemli olan bunları tutkuyla ve mutlu olarak yapmaktır. İşte kitap ikigaimizi keşfetme sürecinde bizlere yardımcı oluyor. Herkesin bir ikigaisi vardır. Kimileri onu bulmuştur, kimileri ise hala arıyordur. Peki bunun için neler yapacağız? Kitabı okurken tuttuğum notlardan esinlenerek aşağıdaki maddeleri oluşturdum. - Tıka basa yemek yemeyin. - Az şeker ve tuz, fazla sebze ve meyve yiyin. - Haftada iki gün oruç tutun. - Hep meşgul olun, mutlu olun. - Bedensel ve zihinsel egzersiz yapın. - Zorluklar karşısında hiç bir zaman yılmayın. - Duygularınızı kontrol edin. - Gülümseyin. - Meditasyon yapın. - Öğrenmeyi hiç bırakmayın. - Acele etmeden yaşayın. - Endişelenmeyin. - İyimser olun. - Arkadaşlıklarınızı her gün besleyin. - İyi alışkanlıklar edinin. - Anı yaşayın. - Doğayla bağlantı kurun. - Erken yatın, erken kalkın. Maddelere baktığımızda uygulaması hiç de zor değil diyorsunuzdur. Ya da bunları zaten biliyorduk diyenler de vardır aramızda. Evet biliyoruz ama çoğunu yerine getirmiyoruz. Örneğin anı yaşamadığımız gibi hep gelecek endişesi içindeyiz. Ya da yemek yeme kısmı. Muhakkak yemekten sonra o tatlıyı yiyeceğiz. Bunları bırakmak hiç de zor değil aslında. Birazcık sabır ve çabayla hepsini yapmak mümkün. İkigaimiz bir tane olabileceği gibi birden fazla da olabilir. Eğer bir şeyi tutkuyla, mutlulukla yapıyorsanız ve yaparken zamanın nasıl geçtiğini farketmiyorsanız muhtemelen o şey sizin ikigainizdir. Hepimizin ikigaimizi keşfetmesi ümidiyle... NOT : Ben keşfettim ️

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,1bin okunma

Feyzullah

@TURGUD·

28 Ağustos 2019 13:42

176 syf.

· Kitabı okudu

10/10 puan verdi

İkigai - Dikkat spoiler içerebilir!

Japon felsefesi ve diğer uzak doğu felsefelerinde bir amaca bağlanmak yada sürekli meşgul olarak mutlu olmak genel ana prensiptir. Bu kitapta da aynı mantık üzerine yazılmış. 1- Bir amaca bağlanmak 2- Hayatın olağan şartları içinde herşeyi normal karşılamak, olaylara karşı tabiri caizse su gibi olmak. Bir okunuşta bitecek kitap türlerinden. Keyifli okumalar diler, böyle güzel bir mecrayı bizlere sunduğu için 1K ekibine teşekkür ederim.

Ikigai - Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam SırrıFrancesc Miralles · İndigo Kitap · 202019,1bin okunma