Hkübūtøpia
@Adastradestina
Okuduğum kitapların ,sözlerinin ve kitaba dair düşüncelerimin zamanla her şey gibi unutulmasına karşı
açtığım minnoşcuk arşiv hesabımma hoşgeldinizz
Dijital kitap günlüğüm
Everyday is a second chance
Marmara Üniversitesi
İstanbul
Ağustos 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Tanrı şöyle cevapladı soruyu
:
“Çocukluktan sıkılırlar, büyümek için acele ederler ve sonra
çocukluklarını özlerler. Para kazanmak için sağlıklarını
kaybederler ve sağlıklarını geri kazanmak için para verirler.
Gelecekten endişe ederken bugünü unuturlar, böylece ne
bugünde ne gelecekte yaşarlar. Hiç ölmeyecek gibi yaşarlar, hiç
yaşamamış gibi ölürler.”
Bir süre sessizce oturduk, sonra tekrar sordum:
“Bize vermek istediğin hayat dersleri var mı?”
Tanrı bir gülümseme ile yanıtladı sorumu:
“Kimseye kendinizi sevdiremezsiniz, yapabileceğiniz kendinizi
yalnızca sevilmeye bırakmak. Kendinizi başkalarıyla
kıyaslamayın. Zengin bir insan hayatta en çok şeye sahip olan
değildir, en az şeye ihtiyacı olandır. Sevdiğiniz insanları birkaç
saniyede yaralayabilirsiniz; ama yaralarını iyileştirmek yıllar
alabilir. Affetmeyi, affederek öğrenirsiniz. Sizi çok seven insanlar
vardır; ama duygularını nasıl ifade edeceklerini bilemeyebilirler.
İki kişi aynı şeye bakabilir; ama farklı şeyler görebilir. Bazen
başkaları tarafından affedilmek yetmez, siz kendiniz de
kendinizi affetmelisiniz... “
Amaçlar, hedefler ve motivasyonlar konusunda birazcık farkındalık geliştirmek çok büyük sorunların fark edilmesini sağlayabilir. Bu yüzden amaçlarınızı, hedeflerinizi ve motivasyonlarınızı sorgulamaktan çekinmeyin ve kendinize karşı dürüst
olun. Neyi aslında neden hedefliyorsunuz, temel amacınız ne,
sizi derinden etkileyen motivasyonunuz ne?
Başarmak mı, onaylanmak mı?
Mutlu olmak mı, mutlu etmek mi?
Gaslighting
Başkasının aklını, iradesini, kanaatlerini, davranış biçimlerini ve düşünme şeklini kontrol etmek, onu kendine bağımlı
hale getirmek, iradesini kontrol altında tutarak ondan güç emmek, üstünlük hazzı sağlamak, kişiyi kendi aklından bile şüphe
edecek duruma düşürüp muhakeme kabiliyetlerini felce uğratmak literatüre “gaslighting” olarak girmiştir.
Okur Takip Önerileri
İlişkilerde Sevgi ne demek
Sevgi insana iyi gelir .
Geliştirir, besler, büyütür. Kıskanmazsın sevgi dolu bir ilişkide. Kendini değersiz hissetmezsin. Sorun çıkardığını ya da bu
ilişkiyi hak etmediğini düşünmezsin. Kaybetmekten korkmazsın. Kendini suçlu hissetmezsin
Bazen insan kendini YILDIRIM gibi hissedebilir
Yıldırım aslında kim olduğunu, nasıl bir adam olduğunu, neyi gerçekten sevip neyi sevmediğini, karakterinin nasıl olduğunu, mizacının ne olduğunu, alışkanlıklarını, tutkularını, sevdiklerini, sevmediklerini otuz dört yaşından sonra sorgulamaya başlıyor ki bu süreç hâlâ devam ediyor onun için. Kabul edelim ki hiç de kolay değil. Kendine yabancı büyümüş, kim olduğundan bir türlü emin olamayan genç bir adam o hâlâ.