Kendinizi bir kıskançlık saldırısı altında bulunca en iyi strateji duygularınızı kontrol altında tutmaktır. Kaynağın kıskançlık olduğunu bilince bunu yapmak kolaylaşır. Kıskanan kişi, sizi eletirmek, kendini haklı göstermek ve sizi daha sonraki dramalara katmak için aşırı tepkinizi kullanır. Her koşulda soğukkanlılığınızı koruyun. Mümkünse aranıza fiziksel mesafe koyun. Onları işten kovun, teması kesin. Ne gerekiyorsa yapın. İlişkiyi herhangi bir biçimde onarabileceğinizi aklınıza getirmeyin. Sizin cömertliğiniz onların aşağılık duygusunu şiddetlendirecektir. Tekrar saldıracaklardır. Her koşulda toplu saldırılara ya da yaydıkları dedikodulara karşı kendinizi savunun ama intikam alma fantezilerine kapılmayın, kıskanan kişi zaten mutsuzdur. En iyi strateji, Mary'nin Jane'e yaptığı gibi, sizi yaralamalarına olanak vermeden, onların kendi "soğuk zehirleri" içinde pişmelerini uzaktan izlemektir. Kronik mutsuzlukları yeterli cezadır
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
İnsanları kabul ederek, anlayarak ve eğer mümkünse yapılarını severek zihnimizi takıntılı ve önemsiz duygulardan arındırabiliriz. Başkalarının yaptığı ve söylediği her şeye tepki vermekten vazgeçebiliriz. Aramıza mesafe koyabiliriz ve her şeyi kişisel olarak algılamaya son verebiliriz.
İçedönükler daha duyarlıdırlar ve çok fazla dış etkinlikten kolayca yorulurlar. Enerjilerini muhafaza etmek, yalnız ya da bir iki yakın dostla zaman geçirmek isterler. Kendi yararlarına olan gerçekler ve istatistiklerden büyülenen dışadönüklerden farklı olarak içedönükler kendi fikirlerine ve duygularına ilgi duyarlar.