Emine Bulut
@Alice01
Şu anda okuduğu kitap
Kitapta beni etkileyecek hiçbir yan yoktu. Ne karakterler ne cümleler hiçbiri bende bir etki bırakmadı. Duygularını göstermenin yasak olduğu bir dünyayı anlatan bir film vardı.Sanki bana da ilaçlar vermişler de benimde hissetmem sanki yasakmış gibi o şekilde okuyup bitirdim.Kısa olmasına çok sevindim yoksa yarım bırakırdım. 2014 yılında filmi çıkmıştı bir hevesle kitabını almıştım. Kitaplar çoğunlukla filmden daha etkileyici olduğu için merak etmiştim aslında. Gel zaman git zaman okumak şimdi nasip oldu ama hiç beğenmedim.Bunun yerine okunacak,zaman vermeye değen çok daha güzel eserler(imiz) var bence.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
"Zayıf kendilik imajı,önemsiz bir hatayı ya da bir kusuru kişisel yenilginin güçlü bir işaretine dönüştürebilecek bir büyüteçtir."
Bilişsel Çarpıtmalarınızın Farkında Olmak İster misiniz?
Kitabı okumadan önce var olduğum düşünce ve duygularım konusunda bu kadar farkındalık kazanacağımı bilmiyordum. Öncelikle bilişsel çarpıtmaların insanların önce duygularını sonra yaşamlarını nasıl manipüle ettiğini sonra da kendimde var olan bilişsel çarpıtmalar neler onu farkettim. Yazar bunları tanımladıktan sonra örnek durumlar vererek (test gibi) okuyan kişide iyice pekişmesini sağlamış.
Kitabın BDÖ,İTÖ ve Das puanını yorumlamak kısımları en merakla okuduğum kısımlarıydı.Yazar okuyanı bilgiye boğmamış ve pratikleri de sunmuş.Yani ben bunları öğrendim ama yaşamıma nasıl dahil edeceğim ki? Sorununun önüne geçmiş. Bu kitabı sindirerek okumaya, üzerinde düşünerek bana uygun olanları da yaşamıma dahil ederek okumaya çalıştım. Bir nevi temel attım diyebilirim.İlerleyen zamanlarda tekrar tekrar okuyacağım kitaplardan biri oldu benim için.
