Zamanınızı iyi yönetin, her gün hayaliniz veya hedefiniz için birkaç dakika bile olsa zihinsel ve fiziksel bir aktivitede bulunun. Kötü senaryolar yazmaya başladığınızı fark ettiğinizde bunları durdurmak için en iyi ihtimal senaryolarını da düşünün ve hayal edin. Kendinize sıkça geri bildirim yapın. Ne istiyorum, gerçek durum nedir, bugünden itibaren neyi farklı yaparsam hedefime ulaşabilirim? Kendinize düşünme zamanları ayırın.
Etrafa bakıp "Dünya ne hâle geldi!" diye söyleniyoruz durmadan. Kim emek veriyor ki hayatına! Kim çekmeyi göze alabiliyor insan olmanın yükünü! Bu yalan dolan yaşama hâliyle yüzleşmek zorundayız hepimiz. Kaçak güreşmeyi bırakmalıyız. Hayatın zaman zaman bizi iki yakamızdan tutup iyice sarsmasına mâni olmamalıyız, izin vermeliyiz. İnsanlığımızı başka türlü hatırlama ihtimalimiz yok görünüşe göre.
Herşeyi zamana bırakalım da.
Ne kadar zaman kaldı?
Zamanın görünmez bir mezarlık olduğunu sürekli unutuyoruz,
Oysa zaman bekleyenler için çok yavaş,
Korkanlar için çok hızlı,
Yas tutanlar için çok uzun,
Sevinenler için çok kısadır.