Her ay almaya çalıştığım bir dergi birde konu beyin olunca...
Beynindeki özgür iradeyi nasıl şekillendirebiliyorsan, o kadar genetik ve ruh sağlığını iyi korursun. “Her şey kafada biter.” sözü buradan geliyor. Beyninizi kandırmayı öğrenin! Kafanda kurduğun her şey... Sınava girmeden önce karnında oluşan rahatsızlık hissi, stres ve kaygı problemi, başladığın işi yapamayacağına olan inancın... Kafanda neyi kurgularsan, onun gerçekleşme ihtimalini arttırırsın bu hep böyledir. Olumsuz düşünceler, sizi sağlıksız, bunak bir beyne götürür. İşte en merak edilen sorular;
Gerçekten özgür iradeye sahip miyiz?
-Özgür irade, üzerinde hala tartışılan bir konu. Şöyle ki İnsan seçimleriyle diğer varlıklardan ayrışır bu da bunu kanıtlıyor doğrusu. Yani bana göre, böyle bakıldığında insanlar kesin özgür iradeye sahipmiş gibi duruyor. Diğer taraftan ise, Beynimiz biz bir şeye başlamadan önce yapacağımız haraketi önceden planladığı yönünde.Yani bu bilgileri duyuları kullanarak alıyor. Beyin her bir sese farklı bir tepki veriyor ama bu olayları ve nedenlerini bilmiyor. Beynimiz duyulardan gelen verileri nasıl yorumluyor? Neden olmadığı için işe tahmin giriyor. Bu açıdan bakarsak mesela bir cips paketini yeme kararı vermeden önce aklımıza gelen o tahmin hissi... bu işin özeti. Böyle bakıldığında özgür irade yok gibi görünüyor. Ama beynimizi geçmişi hatırlayarak geleceğimizi kontrol ederken kullanıyoruz buda şu anda düşündüğümüz özgür iradeden farklı oluyor? Ya her şeyi geçtim bence asıl önemli konu kendimiz üzerimizde tamamen olmasada daha iyi kontrol sağlayabilmek. Buda özgür iradeyle mümkün.
Genetik, ruh sağlığını etkiliyor mu?
-Bilimsel açıklamaların seyri akıl sağlığı bozukluğunun genetik bileşene sahip olduğu yönünde. Mantık çerçevesinde en iyi bu şekilde bakabiliriz. Tabi her