Bay Arrival
@Arrival
Eğer vaatlerden yorulduysan,
kendini düzeltmeye çalışmadan durup görmeye niyetliysen,
Şimdiye Bakış • Koşulsuz Farkındalık • Sessiz Zihin
Depresyon Beyni Nasıl Etkiler !
Depresyon döneminde kafatasının ön tarafındaki prefrontal korteks faaliyetinde azalma olur. Beynin bu bölümü bilişsel ve duygusal fonksiyonları düzenler. İyi çalışmaması halinde olaylara ilgi duyma ve konsantrasyon azalır; düşünce karışıklığı, üzüntü ve çaresizlik baş gösterir. Hafızadan sorumlu olan hipokampüsün hacmini kaybetmesi unutmalara yol açar beynin ortasındaki talamusun da çalışması engellenir. Bu noktada duyusal sinyaller işlenir ve talamus iyi çalışmaması korku ve huzursuzluğu yol açar.
Reklam
Hayatımızın nasıl ilerleyeceğini belirleyen yapıların içine doğuyoruz; bu noktada cinsiyet, ten rengi, ruhsal, fiziksel durum, sosyal sınıf ve daha birçok faktör rol oynuyor.
Kendinin farkına varmak, olabildiğince iyi insan olmak, hayata katılmak; bunlar depresyon dönemlerinde mümkün değildir.
Günlerin değersiz ise güzel şeyler yapman için sana zaman kazandırabilir sanat. Sanat bir çözüm değildir, en fazla daha hafif şeylere açılan bir kapıdır.
Hayat tamamlanma anlamında mükemmeldir .
Reklam