Kendimize verebileceğimiz tek söz hayatın sürekli bir devinim ve evrim içinde olduğudur ve bu kendini bilme hali bizi hayal kırıklıklarından koruyacak olan şeydir.
Zihin, geçmişin tekrarlanacağı beklentisiyle geleceğe yansıtma yapar. Bu bilinçdışı dinamiği fark ettiğimizde o duygu bütününe tekrar bakabilir, onu bileşenlerine ayırabilir, olumsuz yanlarını bırakabilir ve olumlu yanlarına direnmekten vazgeçebiliriz.