Berna Gül

Berna Gül
@Berna_gl
Sevgide elde etme ya da sahip olma çabası yoktur. Almak değil, vermek üzerinedir. Kaçan kovalanmaz çünkü kimse kaçma ihtiyacı duymaz.
Alıntı
Etimoloji Defteri
Mücellit Nedir ?
Kaybetme korkusu yaşayan, özgüvensiz bir kişilik,manipüle olmaya hazırdır zaten.
Alıntı

Berna Gül

, bir kitap okudu
10/10
·184 syf.·
Beğendi
·
2024 1. kitabı
Müthiş Psikoloji
8/10 · 3.281 okunma
Onun yüzünden böyle oldu, öyle yapsaydı böyle olmazdı, her şey onun hatası, o söyledi, o konuştu, o bozdu, o dağıttı, o toplamadan gitti, o aldattı, o yalan söyledi, o berbat etti, o düşünmedi, o dikkat etmedi ve ben bu yüzden mutsuzum." Odağınızda zaten hep bir "o" varsa burada "siz"de bir mutluluk nasıl var olabilsin ki?
Alıntı
Size göre "gelmelidir" ama gelmediğinde artık mutsuzsunuzdur. Size göre "yapmalıdır" ama yapmadığında artık mutsuzsunuzdur. Size göre "söylememelidir" ama söylediğinde artık kırgınsınızdır, hayal kırıklığına uğramışsınızdır. Yaptırımlı düşüncelerinizden ne kadar uzaklaşırsanız, o kadar mutlu ve iyi hissedersiniz. Mutlu haliniz, dışarıdaki hiçbir koşula bağlı değildir.
Alıntı