Onun yüzünden böyle oldu, öyle yapsaydı böyle olmazdı, her şey onun hatası, o söyledi, o konuştu, o bozdu, o dağıttı, o toplamadan gitti, o aldattı, o yalan söyledi, o berbat etti, o düşünmedi, o dikkat etmedi ve ben bu yüzden mutsuzum."
Odağınızda zaten hep bir "o" varsa burada "siz"de bir mutluluk nasıl var olabilsin ki?
Size göre "gelmelidir" ama gelmediğinde artık mutsuzsunuzdur. Size göre "yapmalıdır" ama yapmadığında artık mutsuzsunuzdur. Size göre "söylememelidir" ama söylediğinde artık kırgınsınızdır, hayal kırıklığına uğramışsınızdır. Yaptırımlı düşüncelerinizden ne kadar uzaklaşırsanız, o kadar mutlu ve iyi hissedersiniz. Mutlu haliniz, dışarıdaki hiçbir koşula bağlı değildir.