zehra
@Birgarippdrogrencisi
Psikolojik Danışman
18 okur puanı
Şubat 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Bir kitap okudu
352 syf.
·
Puan vermedi
Bir kitabı okumayı düşünüyor
Okur Takip Önerileri
Bir kitabı okumaya başladı
Bir kitabı okumaya başladı
2021 okuma hedefini güncelledi.
Beynini sula
2021 OKUMA HEDEFİ
7/12 kitap - %58 tamamlandı
7 kitap okudu
12 kitap
2.648 sayfa
0 inceleme
2 alıntı
DUYGULARIMIZ
Her duygu, yerinde ve orantılı olmak kaydıyla sağlıklı, gerekli ve uyumsaldır. Olumsuz ve sorun olan duygular aşırı, orantısız, kişiye veya çevreye zarar veren ve sorunu çözmeye yaramayan duygusal tepkilerdir.
Sayfa 303Kitabı okudu
Motivasyon
Hoşa gitmeyen bir şeyi yapmadan önce onu ister hale gelmenizi beklerseniz yaşamınızdaki birçok şeyi yapamaz hale gelirsiniz. Bir şeyi yapabilmek için istemek şart değildir. Bazen istek, eylemi izleyebilir. Yani siz bir şeyi yapmaya başladıktan sonra ister hale gelebilirsiniz.
Sayfa 266Kitabı okudu