İkigai (kendine uğraş bul ve uzun yaşa)
Bir rahatlama kitabı. Başucu kitabınız da yapabilirsiniz. Oncelikle basit bir dille anlatılan bu kitabı çok yavaş okusanız bile 6-7 güne bitireceksiniz.
İçinde bahsedilen felsefelerin üzerinde durulursa gerçekten insan yaşamına katkısı büyük olacak bu kitap, sizin için mutlu ve uzun bir yaşamın kapısını aralayacaktır. Özetle ;
Az ye (midenin yüzde 80 ini doldur)
Dans et
Gülümse
Anı yaşa
Kendine bir uğraş bul ( İkigai)
