Könül
@Egoyok
Mənə lazım deyil yalanlarınız..
° vazgeçtim her şeyden
"Depresyon, sağlıklı hayatın bir parçası değil, bir rahatsızlıktır. En önemlisi de, duygudurumunuzu yükseltmek için bazı basit yöntemler öğrenerek bunun üstesinden gelmek mümkündür. "
Reklam
Hiç kuşkusuz ilaç, bazı kişiler için yararlı, hatta hayat kurtarıcı ola bilir. ilaçlar, depresyon ağır olduğunda, en yüksek etkiyi sağlamak için
psikoterapi ile birleştirilebilir. Depresyonla savaşmak için çok etkili yeni silahlarımızın olduğunu ve bilişsel terapi gibi ilaçsız tedavilerin güçlü etkisini bilmemiz çok önemlidir.