Aidan
@Entp
Derin görünsün diye, suyu bulandırıyorlar.
Şu anda okuduğu kitap
Birbirine yakın zamanlarda üç set otuz kere, elli kiloluk ağırlık kaldırmak bizim daha güçlü kaslara sahip olmamızı sağlar. Fakat siz elli kiloluk ağırlığı otuz kere gün içinde rastgele saatlerde kaldırırsanız kasa giden sinyal tutarsız, kaotik ve yetersiz olduğundan kas hücresinin güçlenmesini sağlayamazsınız.
Patern olmadan aynı tekrar sayısı ve aynı kilo çok daha az etkili bir sonuç doğuracaktır. Etkili bir "hafıza" yaratarak gücü arttırmak için deneyimin paternli olması ve tekrar etmesi gerekmektedir.
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
8/10
14 günde okudu
·2023 47. kitabı
Hem daha yaşlı, hem de daha gencim. Daha yaşlıyım çünkü öğrendim, daha gencim çünkü kendimi yaşlıların bana öğrettikleri bir sürü şeyden arındırdım. Ayakkabılarıma bulaşan bayatlamış fikirlerin bütün çamurundan.
İnsanın oyuncak bebeklerin oyuncak olduklarını anladığı güne benziyor. Eski benimi ele alıyorum ve saçma olduğunu anlıyorum.
Hâlâ Tanrıya inanıyorum. Ama öylesine uzak, öylesine soğuk, öylesine kaçınılmaz ki. Sanki Tanrı yokmuş gibi yaşamamız gerektiğini anlıyorum. Dua, ayin ve ilahiler, hepsi saçma ve yararsız.