Esra
@Es48
Şu anda okuduğu kitap
"Hislerle ittifak kurun. Onları yok saymayın. Diğer taraftan onlara çok ağırlık da vermeyin. Herhangi bir yol gösterici için yapacağınız gibi mesajları dinleyin ve o görüş açısını değerlendirin."
Reklam
"Öfke net olmadığınızda kendisini besler. Genelleştirilmiş hayal kırıklığı hissi bizi hayal kırıklığına uğratan şeyi daha fazla görmemize yol açar ve öfke ,temel rahatsızlık geçmediği için oluşur. Korkunç bir yaraya sebep olan küçük bir diken gibi,en küçük kızgınlık yok sayıldı için tırmanır."
"Korku dikkatimizi çekmek için tırmanır ve çok kısa süre içinde ürkeriz,hatta dehşete kapılırız ama nereden geldiğini bilmeyiz."
Ökfe,"durumda hoşuma gitmeyen bir şey var " yada "Yolun tıkandı" anlamına gelir.
"Hislerinize hükmedin,yoksa hisleriniz size hükmeder."
Reklam