⋆ .Fatima. ⋆
@Fatima_07
✧人生はゲームだ✧
☾❁⚝Lunara⚝❁☽
Azərbaycan
Bakı, 12 Nisan 2007
60 okur puanı
Temmuz 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
Yaş aldıkça anlıyorum ki, yoğun bir hayat istemiyorum. Derin bir hayat istiyorum. Yavaş sabahlar. Berrak bir zihin, odaklanmış çalışma. Sakin insanlar. Anlamlı ilerleme, iyi kitaplar. Hiçbir gösteriş yok. Hiçbir modaya uygunluk yok. Sadece yaşaması keyifli gelen bir hayat. Gürültüden çok derinlik. Bu yeter.
Bilinmeyene karşı duyduğumuz kaygı, aslında beynimizin bizi hayatta tutma çabasının bir ürünü. “Bir şey olacakmış gibi” hissetmek, çoğu zaman geleceği tahmin etmeye çalışan beynimizin fazla mesai yapmasından kaynaklanıyor.Psikolojide bu durum, anticipatory anxiety yani “beklenti anksiyetesi” olarak geçiyor. Beyin, özellikle geçmişte zorlayıcı deneyimler yaşadıysa, “beklenmedik olan”ı tehdit olarak algılıyor ve seni hazırlıklı tutmak için sürekli uyarı veriyor: “Bir şey olacak… Dikkatli ol.”Çünkü beyin, kontrol edemediği şeyleri sevmiyor.Kontrol edemediği şeylere karşı da ya savaş açıyor, ya da kaçıyor.
Ne zaman yalnız kalsam, bir şeyi ilk kez denesem ya da her şey fazla yolunda gitse… İçimde bir boşluk değil de, sanki dolmak üzere olan bir hava balonu gibi bir şey beliriyor. Sanki gökyüzünde görünmeyen bir el, dev bir reset tuşuna basmak üzereymiş gibi.
Reklam