Fetullah gümüş
@Fethullah
Ogretmen
Lisans
4 okur puanı
Şubat 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Fetullah gümüş tekrar paylaştı.
"Öyle zamanlar vardır ki,insan hayat ırmağının akış yönünü değiştiremez.,,
Fetullah gümüş tekrar paylaştı.
Bir kutu kola içtiğimiz zaman vücudumuzda ne gibi değişiklikler meydana geldiği bilimsel olarak incelenmiş ve şu sonuçlar elde edilmiştir:
• İlk 10 dakikada, kana hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantı olmamasının nedeni, içinde bulunan ‘fosforik asittir’.
• İlk 20 dakikada, kan şekeri aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucu pankreastan aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
• 40 dakika içinde kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir, karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
• 45 dakika içinde beyinde dopamin yapımı artar, mutluluk hissi başlar (eroinin etkisine benzer bir etki meydana gelir).
• 60 dakika içinde ani açlık hissi oluşur.
• Kolaya ve tatlılara saldırılır.
• Bu kısır döngü devam ettiği süre karaciğer ve göbek yağlanması artar, vücudun tüm hücrelerinde leptin ve insülin direnci gelişir.
Fetullah gümüş tekrar paylaştı.
Sen!
Sen ki umutsuz aşkların taze güzeli
Dermansız yaralarımın merhemi
Kalbin aydınlık
Kaplamış etrafını saçma bir karanlık
Uzat ellerini merhem olayım
Tut ellerimi çek içine
Çek ki aydınlıklarda kaybolalım
OKUNMUŞ KÜTÜPHANE
Okur Takip Önerileri
Fetullah gümüş tekrar paylaştı.
Bugüne dek erkekler kadınlara hep,
Yollarını şaşırıp yükseklerden onlara doğru gelmiş olan kuşlar gibi davranmışlardır.
Kadınların,
daha narin,
daha kolay incinebilir,
daha yabani,
daha tuhaf,
daha tatlı,
daha fazla ruh dolu olan
ama aynı zamanda da
Kaçıp gitmemesi için kafese kapatılması gereken bir şey olduğuna inanmışlardır.
Sayfa 204 - İlya İzmir Yayınevi 11.Baskı
