Bizi gerçekten mutlu edecek şey, bizi olduğumuz gibi kabul edecek biriyle karşılaşmaktır. Bizde bir sorun olduğuna inandırılırsak başarılı olduğumuzda bile yetersiz ve güvensiz hissedebiliriz.
Çamuru ne kadar bastırmaya çalışırsanız o kadar hareketlendirirsiniz. Benzer bir şekilde olumsuz bir duyguyu kontrol etmek için de bastırmaya çalışabilirsiniz. Ne yazık ki ne kadar çabalarsanız duygu o kadar çok yüzeye çıkar.