Reklam
Hayatımda dışardan bakınca şikayet edecek bişey yok ama içimde sürekli bir yorgunluk var. Ne dinlenince geçiyor ne de görmezden gelince. İçim yorgun….
Şeker yerine kesmemiz gerekenler
-cahille sohbet
-acaba be düşünürler sorusu
-gitmek isteyeni tutmak
- kendimizi kıyaslamayı
-saygısızlığa susmayı
-her şeye yetişme çabası
-her şeye evet demeyi
- kendini sürekli açıklama ihtiyacını
-ya hep ya hiç düşüncesini
- kendine karşı olumsuz düşünceleri….
Yavaştan yapmaya başlasak hayat kalitemizin ne kadar arttığını o kadar iyi fark ederiz ki devamı zaten çorap söküğü gibi gelir….
Reklam