Gamze
@GamzeGiza
Öğretmen
1989
34 reader point
Joined on May 2022
Şu anda okuduğu kitap
Okuma Hedefleri
Gerçek iyileşme dizlerine kadar çamura batarak geçeceğin o yol tamamen ve kesinlikle senin elinde
Sayfa 40Kitabı yarım bıraktı
Hepimiz öleceğiz Johnny
Sayfa 27Kitabı yarım bıraktı
Uyuşturucu bağımlılarının uyuşturucuyu kullanmaya başladıkları yaşta duygusal olarak büyümeye durdukları söylenir
Reader Follow Recommendations
Sormadığın sorular sorduklarının arkasında ışıl ışıl parlıyordu
Sayfa 25 - MartıKitabı yarım bıraktı
Yargılamadan gerçekten dinleyebilen sevgi dolu bir arkadaş veya bir aile üyesi olmak iyileştiricidir
Sayfa 391Kitabı okudu
Odaklanmanın düzenli olarak yapılması daha sakin olmaya ve her yeni günü taze bir başlangıç olarak karşılamaya yardımcı olur
Sayfa 377Kitabı okudu
İyi bir alışkanlığın düşünmeden yapacağımız kadar otomatik hale gelmesi yaklaşık altı hafta sürer
Sayfa 376Kitabı okudu
Kararlarımızın %80'i duyguların ve önceki deneyimlerimizin etkisi altındadır. İçimizde olup bitenlere hakim olduğumuz ölçüde kararlarımızı bilgiyle alabiliriz
Sayfa 370Kitabı okudu
Ne düşündüğümüzü belirlemenin yararlı bir yolu günlük tutmaktır.
Sayfa 367Kitabı okudu
Kendini Sev
Kendimize karşı tıpkı iyi bir arkadaşa olduğu kadar nazik ve sevecen davranmalıyız!
Sayfa 367Kitabı okudu
Acının bizi öldürmediğini anlıyoruz. Çoğumuz duygularımızın gelgitlerine güvendiğimizde ve sıkıntılara karşı dayanıklı olduğumuzda sonunda büyüyüp olgunlaşacağız
Sayfa 364Kitabı okudu
360
Çoğumuz bu mesaj ve inançları incelemeye, bize uyuyor mu veya bizi sınırlandırıyor mu diye sorgulamaya kalkışmaz, çünkü içine doğduğumuz aileyle olan bağı koparmak korkutucudur.
Sayfa 360Kitabı okudu
Değişim
Değişim sürecinde ilk adım farkındalıktır. ''İşte bu benim'' diyebiliriz. Çünkü kim olduğu doğumdan itibaren içimize yerleştirilmiştir ve bütün bildiğimiz budur.
Sayfa 360Kitabı okudu