kitap kalın görünmekle birlikte oldukça kısa sürede okunabilen kısa kısa anektodlardan oluşuyor. Budist felsefesine ilgilini varsa beğenme olasılığını çok yüksek. tipik bir sevgiye kalbimizi açalım ve sakin/dingin bir yaşamı seçelim mottolarından hareket ediyor.
Hız çağında yavaşlamaktan daha canlandırıcı bir şey olamayacağını düşünüyorum artjk. Dikkat dağıtma çağında, dikkati bir yere toplamaktan daha büyük bir lüks yok. Sürekli devinim çağında, sükun içinde oturmaktan daha acil olan bir şey de.
Ayırdına varılmamış, ortaya konulmamış bir hüsrana ne çare bulunur ne de varlığı kabul edilir; bağımlılık daima hüsran bağımlılığıdır ( tanımlanmamış, kolay yoldan çare bulunmuş hüsrana bağımlılık denir)