Emre Saka

Kendinizi İnceleyin: Güçlü olan yanlarınızı bulup onları daha da güçlü hâle getirdiğiniz gibi, aynı zamanda, zayıf damarlarınızı da bulup onları güçlendirin. Kendinizi çok dikkatli bir şekilde inceleyin. Kendinizi, gerçekten olduğunuz gibi, hata ve kusurlarınızla beraber görün.

Reklam

Emre Saka

Parmağınızı, göz kapağınızı veya vücudunuzun başka bir parçasını hareket ettirmediğiniz, statik davranış kalıpları edinin. Siz de değişim yapabilecek işlevsel, faydalı bir konuya sahip kitaplar okuyun. Uzun makaleler okuyun ve okuduktan sonra makalede tartışılan konunun akışını hatırlayın. Tutarlı, güvenilir, sabırlı, düşünce, hareket ve işlerinde yorulmak bilmeyen bir enerjiye sahip insanlarla beraber olun. Bir yerde oturup herhangi bir kesintiye uğratmaksızın bir konu hakkında ne kadar uzun süre düşünebildiğinize bakın.

Emre Saka

Size verilen bir süre içinde sadece ve sadece bir tek şey üzerine sabit bir şekilde odaklanın, kısa zaman sonra konsantre olabilirsiniz. Bu düşünceye, amacınıza ulaşana kadar, aralıksız bir şekilde tutunun. Çalışırken aklınızın sabit bir şekilde, yaptığınız iş üzerinde durmasını sağlayın. Konuşmadan önce düşünün; söyledikleriniz ve söylenilenleri, görüşülmekte olan konu üzerine yönlendirin. Konuyu dağıtmayın. Yavaş, tutarlı ve konuyla bağlantılı şekilde konuşun. Hiç bir zaman acelecilik alışkanlığı edinmeyin. Yaptığınız her işte temkinli ve ölçülü olun.

Takip Önerileri

Emre Saka

Zamanınızı boş şeyler okuyarak, boş şeyler izleyerek geçirmeyin. Size ilham verecek bir eseri okumayı tercih edin ve böylece üzerinde durmaya değer şeyleri düşünenlerle uyumlu bir frekansa sahip olun. Onların şevk ve heyecanları size ilham verecek, sizi aydınlatacaktır. Böyle insanların eserlerini, yavaş yavaş, üzerinde dura dura okuyun. Okuduklarınıza tam olarak konsantre olun. Kendi ruhunuzla eserin yazarının ruhunun söyleşmesini sağlayın. İşte o zaman satır aralarında gizli olan, o sözlerin ifade edemediği, sözsüz iletişimin harika hâlini hissedersiniz.

Emre Saka

Hayatınızı yaşanmaya değer, faydalı ve mutlu hâle getirmek için, konsantre olmanız gerektiğinin artık farkına vardınız. Belli sayıda ilgili egzersizler ve gerekli tüm dersler size verildi. Şu anda kendiniz için en yüksek ideali belirlemek, o ideali doğrular biçimde yaşamak ve bu ideali daha da yukarılara çekmek artık size kalmış.