Rukiye
@Gunisigikutuphanesii
Lisans
Niğde
19 reader point
Joined on January 2023
Şu anda okuduğu kitaplar
Okuma Hedefleri
Travma denince insanların büyük kısmı 'muhakkak iyileştirilmesi veya temizlenmesi gereken patolojik deneyimler' gibi bir anlam çıkarabiliyor. Fakat travmalar aslında olumsuz tecrübelerin bizde bıraktığı duygusal izlerdir. Bazen çok şiddetli ve belirleyici bazense son derece soluk ve belirsiz olabilirler. Bazı travmalar bütün hayatımızı etkileyecek ölçüde büyük bir duygusal yükü ortaya çıkarttığı ve oldukça güçlü oldukları için bunları görmezden gelmek pek mümkün değildir. Fakat travmaları sihirli yöntemlerle silivermek de hem imkansız hem de hatalı bir bakış açısının neticesinde oluşan desteksiz bir arzudur. Travmalar insan türü için aslında geliştirici, ilerletici,öğretici deneyimlerdir. Tabii bir şartla: Dönüştürülebilmesi gerekir. Eğer usta bir rehber, koç, terapist veya psikolog ile üzerine çalışılır, farkındalık geliştirilirse, travmaların yaşamın geri kalanı için faydaya dönüştürülebilmesi genellikle mümkün olur. Bu bağlamda, travmaları silme iddiaları da aslında bir yönüyle yaşamda bizi daha yüksek noktalara çıkartabilecek basamakların ortadan kaldırılması anlamına gelir.
Sayfa 124
Reader Follow Recommendations
Biyolojik âlemde kural gayet basittir: 'Kaçarsan daha uzun yaşarsın.'
Sayfa 121
Başkalarını fazla önceliklendirerek yetiştiyseniz tatmin dolu bir hayat yaşamak yerine başınıza gelenlere verdiğiniz tepkiler üzerine kurulu bir hayat yaşayabilirsiniz.
Sayfa 21Kitabı okuyor