“ Elinize bir gazete alın ya da televizyondaki haber kanallarından birini açın. Her gün çaresizlik, korku, endişe, kaygı ve yaklaşan felaketlerin tohumlarını eken
düzinelerce haberle karşı karşıyasınız. Bunları kabul eder ve içselleştirirseniz, bu korku veren düşünceler yaşama isteğinizi yitirmenize sebep olabilir.”