Sağlık psikolojisine göre değişim üzerine bir konuşma yapmak için en verimli zaman, kişinin kendi davranışından dolayı zarar görmesinden hemen sonrasıdır.
Mantıklı insan dünyaya uyum sağlar, mantıksız olansa ısrarla dünyayı kendine uydurmaya çalışır. O yüzden tüm ilerlemeyi, mantıksız insanlara borçluyuz.