Said Kasırga
@Hurricanesaid
Okumaktan mana ne, kişi kendin bilmektir.
Duyu bütünleme sürecinin tek bir cümlede özetlemek gerekirse; bedenimiz ve çevremizden gelen bilgilerin duyusal organlarınız aracılığıyla alınması, bu bilgilerin beyine iletilmesi, beyinde çeşitli işlemlerden geçerek anlamlandırılmasının ardından bu bilgiye uygun bir davranışı oluşturma sürecidir diyebiliriz. Bu süreçler, hem duyusal organlarda hem de sinir sisteminde karmaşık bir takım nörolojik işlemleri gerektirir.
Sayfa 83
Pro priospitif duyumuzun bir diğer olumlu etkisi de hep özgüven üzerinedir. Vücut farkındalığı duyumuz sayesinde bedenimiz dışındaki sınırsız boşlukta, dünyadaki konumumuzu, kapladığımız yeri ve alansal farkındalığımızı kazanırız. 3 boyutlu uzayda neredeyim, ne yapıyorum, nasıl hareket ediyorum? Ayaklarım yere sağlam basıyor mu? Bu soruların cevabının beyin tarafından anlaşılmasını, bu sayede öz farkındalığın kazanılmasını sağlar. Öz farkındalığı gelişmemiş, vücut farkındalığı kötü olan çocuklarda ne yazık ki özgüven problemlerin görülmesinin sebebi bundandır
Sayfa 82
Vestibuler duyumuz diğer tüm duyularımıza bir referans noktası oluşturur. Çünkü yer çekiminden gelen bilgileri direkt alır ve hiç hareket etmezken bile sürekli yerçekimi ile ilişki halindedir. Yerçekimi tüm ömrümüz boyunca sürekli ilişki halinde olduğumuz değişmez bir güçtür
Sayfa 78
Vestibuler Duyumuz:
Vestibuler sistem beynimizin beyincik adını verdiğimiz kısmında bulunmaktadır. Türkçe'ye hız hareket ve denge duyusu olarak çevirebileceğimiz vestibuler duyu ilk gelişen duyularımızdandır.
Sayfa 78
Duygularımız ve interoseptif duyumuz arasındaki ileri geri ilişkide tam tersi de olabiliyor. Karnı açken çok öfkelidir, uykusuz olduğum günler çok gergin olurum, Spor yapmak bana çok iyi gelir, spordan sonra çok daha mutlu hissederim. Duygularımız değiştiğinde vücudumuzdaki fizyolojik belirtilerin değişmesi gibi, vücudumuzdaki fizyolojik introseptif değişiklikler de duygu durumumuzu direkt etkiler
Sayfa 78