Merveinke
@Inke
Bir sabah gelecek kardan aydınlık ...
Şu anda okuduğu kitap
•Oruçlunun uykusu ibadettir, susması tesbihtir, amelleri misliyle kabul edilir, duası makbuldür, günahı affedilir.
•Oruç tutun, sıhhat bulun.
Reklam
Oruçlunun iki sevinç zamanı vardır; birincisi, iftar ettiği an, diğeri Cennet'te Rabbiyle karşılaştığı andır.
Bir Ramazan Masalı
•...mide büyüyünce, kalp küçülür, katılaşır.
•... şişmanlık. Ağır ruh hastalığı...
Peki ÇARE nedir?
•Çare Allah'tır. Allah'tandır. 30 gün, 30 gece kalacağım bu ülkede... İlân edin halka; 11 ay bedenler doymuştur; bir ay ruh doyacak! Fakirler kardeş bilinecek, dualar alınacak. Ve zamanın kıymetini bilecek bütün insanlar. Seheri, sabah bilecek; 'vaktin oğlu' olma yarışına girecekler!
•Gökten üç rahmet inmiş; biri padişahın cılız kalbine, biri "vaktin oğlu" olabilenlere, biri de Ramazanın rüzgârını yüreğinde hissedenlere...
Unutmamalıyız ki, ramazan ayının asıl amacı şatafatlı sofralar, gösteriş, riya, israf, kilolarımıza kilo katmak, ürünleri fahiş fiyata satarak fırsatçılık yapmak, mutfaklara daha fazla gıda sokmak değildir. Ramazan, tefekkür etmek, muhasebe yapmak, arınmak, daha az yiyerek beden temizliği yapmak, daha fazla yardımlaşmak, daha yoğun ibadet, zekat, sadaka, iyilik, yetimleri daha fazla hatırlamak, yoksulu daha fazla gözetmek, teravih, sahur, iftar, sohbet, muhabbet demektir. Bu sayede de ruhu ve bedeni dinlendirmektir.
Oruç, hayat enerjimizin gıdaların hazmına harcanmasından bizi korur. Böylelikle hayat enerjisi hastalıklı yapıların ve toksinlerin giderilmesinde kullanılır. Orucun bir diğer faydası da psikolojik dinlenmenin sağlanmasıdır. Sindirim sistemi, salgı bezleri sistemi, kan dolaşımı sistemi, solunum sistemi ve sinir sistemi bir dinlenme sürecine girer. Oruç sırasında vücudumuzda, hücrelerin bakımı ve yenilenme işlemi gerçekleşir.
Prof. Dr. Herbert M. Shelton
Reklam