KB
@K_B__
113 okur puanı
Ağustos 2019 tarihinde katıldı
Bazen kendi bulutlarımız yüzünden güneşi göremeyiz ve bunu güneşin ortadan kalktığı şeklinde yorumlarız. Terapi, bulutların arkasını hatırlamanıza yardımcı olur.
Sayfa 32
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Depresyonu çok tehlikeli yapan, depresyonda olan kişinin, o şekilde yaşamayı kişilik özelliği zannetmesidir. ("Ben çabuk sinirlenen biriyim" vb...) Yani iş, sosyal hayat, sağlık, romantik ilişki alanlarında ayağınıza dolanan hiçbir davranış kişilik özelliği değildir, ancak tepki ya da savunma olabilir.
Sayfa 21
İçinizdeki yalnız çocuk ne yapacağını bilemediği zamanlarda, uzlaşmak yerine ya domine eder ya da boyun eğer.
Sayfa 20
İnsanlar akıl almak için değil, onay ve destek almak istedikleri için dertlerini anlatırlar.
Sayfa 123
