Hande
@Kasrewi
"ACI ACIYLA İYİLEŞİR, AŞK İSE DAHA BÜYÜK BİR AŞKLA..."
Güzellik Uzmanı Kuaför
Şanlıurfa
Şanlıurfa
43 reader point
Joined on May 2020
Reader Follow Recommendations
Hande tekrar paylaştı.
"Stres günümüzün en büyük problemlerinden birisi. Özellikle de strese uzun süreli maruz kalmak sağlık açısından oldukça zararlı.
Kitap okumak ise gündemden ve mevcut sorunlardan biraz olsun uzaklaşmanızı sağlayarak yaşadığınız stresi azaltabiliyor. Yapılan bir araştırmaya göre, okumanın stres seviyesini %68 oranında azalttığı görülüyor."