İlaydaARMY12613
@Kingtan
Love Yourself,
Love Myself.
Şu anda okuduğu kitaplar
Çocukların kendilerine güvenlerine darbe indiren ve ruh sağlıklarına zarar veren şey sorunların niteliği veya niceliği değil, bu sorunların ele alınış şekilleridir.
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖
40-70p: Hafif bağımlı 👀
80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Duygular, beynimizdeki biyokimyasal tepkilerin sağanağından başka bir şey değildir ve biz onları her an harekete geçirebiliriz. Ama tepkilerle yaşamak yerine öncelikle onları bilinçli olarak nasıl kontrol altına alacağımızı öğrenmeliyiz.
Anthony Robbins
Enerjinizi çocuklarınızın tartışmalarını sonlandırmaya harcamak yerine, neden daha becerikli ve yapıcı biçimde tartışmalarına yardım etmek için kullanmıyorsunuz?
Doğru bir şekilde yapıldığında eleştiri, kendini tanıma bilincini geliştirmenin önemli bir aracıdır.
Kendimize güven eksikliğimiz genellikle, aslında olmadığımız biri olmaya çalışmamızdan kaynaklanır. Bir yalanın içinde yaşarken güven duygusunu hissetmememiz hiç garip değildir. Kendinden emin olan insanlar, onların neyi feda etmek zorunda olduğunu bilmez.
Anne Wilson Schaef